? La depresión se ha descrito como un tipo de persona entumecimiento.En emocional puede sentir que él o ella no tiene la risa o alegría en el interior debido a que estas emociones positivas han sido bloqueadas por los malos recuerdos. Antiguo heridas emocionales, inevitablemente, se esconden en el interior y cuando los nuevos sentimientos tratan de la burbuja hasta que se filtran a través de estas heridas. Incluso la experiencia más hermosa que no puede sobrevivir si se está filtrando a través de un sentimiento preexistente de la desesperanza, el miedo o anxiety.How llegamos a ser deprimido? Básicamente estamos excitados por sólo dos sensaciones, dolor y placer. Todos queremos evitar el dolor y buscar el placer. El ciclo emocional que conduce a la depresión comienza en el presente con nuestra experiencia inicial de dolor o placer, y termina con sentimientos complejos que es "reconocido" exclusivamente en el pasado. Este ciclo de las emociones ha sido encontrado por los psiquiatras para seguir este patrón: Dolor en la presente se experimenta como dolor. Dolor en el pasado es recordado como la ira. Dolor en el futuro se percibe como la ansiedad o miedo. la ira no expresada, redirigida contra uno mismo y se mantiene en el interior, se experimenta como culpabilidad. El agotamiento de la energía que se produce cuando se redirige hacia el interior crea ira depression.Hurt se almacena porque el cuerpo conserva una capacidad subconsciente primitivo de recordar todos los incidentes que experimenta. Esto se llama acondicionado y es parte de la forma en que learn.Although muchas personas se tratan con drogas antidepresivas, estos medicamentos no curan el dolor o la tristeza subyacente que es la verdadera causa de la depresión. Cuando el medicamento se toma distancia de la depresión por lo general reappears.Even aunque puede tomar más tiempo y requiere un mayor conocimiento y valor, una persona deprimida puede o bien liberar el dolor interno o reprogramarlo. El /ella puede aprender nuevas, más útiles y eficaces respuestas a las experiencias dolorosas. Cuando esto se logra una cura permanente por lo general results.In el Seminario de Habilidades para la vida se aprende a superar la depresión por la comprensión y la práctica: La capacidad consciente para relajarse y liberar el estrés en cualquier momento y en cualquier lugar. La capacidad de enfocar la mente. La capacidad para neutralizar o reprogramar el subconsciente "daño a los recuerdos". La capacidad de desarrollar ejercicios de mente /cuerpo para superar la depresión. La capacidad de desarrollar nuevas respuestas a las experiencias actuales.