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¿Qué se puede hacer cuando su Sad




La vida es, sin duda, llena de muchos altibajos. Si bien puede parecer que usted pasa más tiempo de forma exponencial en los valles, es todo acerca de su percepción. Su percepción y la actitud son extremadamente importantes en la determinación del resultado. Un viejo dicho afirma que su actitud determina tu altitud. Hoy en día, su actitud está configurado para alturas incomparables de éxito. Sin embargo, debe primero que ves, lo cree, y no permitir que la gente triste para destruir su nueva realidad de abundantes éxito.

1) "Soy lo suficientemente bueno, soy lo suficientemente fuerte, y alguien me gusta", fue la afirmación del carácter ficticio de Saturday Night Live, Stuart Smalley. Como el rey con problemas emocionales y de gente triste, incluso Stuart sabía que el increíble poder de la sugestión. Cada día debe sugerir verbalmente o se diga que se puede lograr el objetivo deseado. Puede parecer una tontería, pero si se puede escuchar a sí mismo diciendo que puede hacerlo, que ya están comenzado a sembrar las semillas de la victoria y cambiar su actitud.

2) Jugo Uso feliz para mejorar naturalmente su satisfacción personal. Mientras que la mayoría de la gente piensa al instante de su bebida mezclada preferida, que en realidad es un depresor; jugo feliz es endorfinas naturales de su cuerpo. Las endorfinas son similares a sentirse bien las medicinas que su cuerpo libera. Sin embargo, sentado en su sala de pucheros o salir con otras personas tristes no le ayudará a aumentar su jugo. Para obtener el jugo que fluye, se puede tomar un buen trote, caminar a paso ligero, nadar, o cualquier cosa para obtener su ritmo cardíaco va más rápido. Las endorfinas se liberan y que, sin duda, se sentirán mejor.

3) miseria ama la compañía debe ser la secuela de la película de 1990, "Misery". Como una de las películas más espeluznantes de la historia del cine, el personaje de Stephen King título Annie Wilkes estaba solo y era miserable en su tumba de la autocompasión y el odio hacia uno mismo. En lugar de tratar de salir, que deseaba la compañía de otra persona en su hábitat atroz. Por eso, cuando se encontró famoso autor Paul Sheldon en el lado de la carretera que sufre de un accidente, ella lo cuidó de nuevo a la salud sólo para paralizar física y retenerlo como rehén como prisionero en su miseria. Algunas personas aman la compañía tristes y no tienen ningún deseo de ser feliz. No permita que nadie lo paralizar con su miseria y se mantenga como rehenes. A pesar de que la miseria ama la compañía, que no tiene que ser el invitado de honor
.
4) Para tener éxito en el fracaso es uno de los trucos de la mente más productiva, pero difícil (Jedi) que nunca se puede emplear. Uno de los rasgos más comunes que las personas tristes comparten es el fracaso immenent. En cada cosa que haces en tu vida, tienes varias opciones durante todo el evento. Por ejemplo, si usted está en un concurso de ventas en el trabajo, y se termina en el cuarto lugar; siempre se puede hacer pucheros y culpar a alguien más. Por otra parte, se puede ganar en el fracaso cambiando su percepción. (1) Usted no vino en la última. (2) Vaya, tienes un increíble techo. (3) Usted tiene la oportunidad de aprender de sus errores, analizar sus errores y asumir la responsabilidad de los resultados. Este proceso de aprendizaje increíble y de gran alcance puede convertir cualquier fallo en un caso de ganar
.
Desafortunadamente, las personas tristes son muy contagiosas. Su negatividad se extienda fácilmente sobre y consumir todos los que les permiten residir dentro de su psique. Una vez en su cabeza, la negatividad va a cambiar su percepción, que convencer a los que no se puede completar la tarea y entregar una derrota segura antes de que usted comience a luchar. En su lugar, utilizar estos consejos para visualizar la victoria, ampliar sus capacidades, y tener una experiencia ganadora, independientemente de los resultados.

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