En las relaciones románticas, que son las pequeñas cosas que contar. Un pequeño regalo, un complemento de mano izquierda, un momento de contacto físico puede fortalecer una relación enormemente.
Los psicólogos Nathaniel Branden y Robert Sternberg han investigado y escrito tanto sobre los desafíos de las relaciones románticas. Su investigación ha sugerido 10 claves para mantener los dos socios de contenido, satisfecho y feliz con uno a.
1. Dígale a su pareja que les gusta Food
A pesar de que las acciones hablan más que las palabras, las palabras hablan más
claramente que las acciones. Tome un momento de vez en cuando a verbalizar sus sentimientos por su pareja.
2. Muestra un poco de afecto
Los pequeños actos de intimidad física darle a su pareja una sensación de calor y transmitir el amor y el afecto que siente por ellos. El toque más pequeño puede ser tan importante, o incluso
más
importante, que la noche más larga de la intimidad sexual.
3. Mostrar su agradecimiento por su pareja
Deje que su pareja sepa sobre una base regular qué es lo que la mayoría de ellos se quiere -. Lo que admira, lo que te hace orgulloso, cuáles son sus fortalezas en sus ojos
4. Comparte mismo
No guarde sus gustos y disgustos, sueños y temores, logros y errores, o cualquier otra cosa para ti. Si es importante para usted, compartirlo con su pareja.
5. Estar allí para su pareja
Es obvio lo que hay que hacer cuando su pareja se enfrenta a un reto importante de la vida, como la pérdida de un trabajo o la muerte de un ser querido. Pero es igual de importante dar apoyo cuando su pareja se enfrenta a pequeños retos de la vida, también, como un argumento en el trabajo, un viaje en bruto, o un cheque fuera de lugar.
6. Dar regalos
aprovechar las oportunidades para dar fichas materiales de su amor. Sólo el libro derecho recogido en la librería, un postre especial, una pieza de joyería o ropa notado en la tienda - nada pequeño o grande que les dice que estabas pensando en ellos.
7. Responder con gracia a las demandas y carencias de su pareja
Una importante causa de muerte de las relaciones son las expectativas poco razonables. A menos que se casó con un robot, su pareja viene pre-cargado con toda una serie de fallos humanos y debilidades. Aprender a reconocer y apreciar las peculiaridades de su pareja por lo que son: una parte esencial de lo que son como una persona.
8. Hacer & quot; sola vez & quot; una prioridad
No importa lo ocupado la vida de ambos son, asegúrese de que se comprometan al menos una noche cada semana o dos para estar a solas.
9. No dar nada por
otorgadas
Cultivar una sensación diaria de agradecimiento por su pareja y los miles de pequeñas bendiciones que él o ella ha traído a su vida.
10. Luchar por la igualdad
Asegúrese de seguir la regla de oro en su relación: haz a su pareja como lo habría hecho a usted. Luchar por un reparto equitativo de las tareas domésticas y otras tareas, y no esperar o exigir consideraciones especiales que estarías dispuesto a ofrecer a cambio.