Todo el mundo tiene algún tipo de estrés en sus vidas. Las personas son bombardeados a diario con cosas sobre los temas de noticias, la radio, la rabia del camino, de la economía. El estrés también puede causar problemas de salud que uno puede ni siquiera reconocer como el estrés relacionado. Cuando se trata de esto, uno puede elegir la acupuntura para el manejo del estrés. La acupuntura es un tratamiento eficaz y natural para ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés. Uno puede optar por utilizar este método sobre los medicamentos con receta.
Nuestro cuerpo tiene una respuesta natural al manejo del estrés llamada la respuesta de lucha o huida. Es la forma en que el cuerpo trata de la vida cotidiana. Muchos no se dan cuenta de que el estrés puede tener un impacto en su salud mental, así como el bienestar físico. Aunque el cuerpo tiene una respuesta natural al estrés, si uno está bajo estrés constante, el cuerpo comenzará a manifestar esto en dolencias físicas.
Desarrollado en China hace más de cinco mil años, la acupuntura se practica bajo el nombre de la medicina oriental. ¿Qué es la acupuntura es diminutas agujas se colocan en áreas específicas en todo el cuerpo. Esto se dice para enderezar el flujo de energía, llamado el Qi. La creencia en la medicina china es que mantener el equilibrio entre su salud física y mental es la clave para una vida saludable. Existen muchos tipos de problemas de salud que pueden surgir si el cuerpo está constantemente bajo estrés.
El flujo de energía a través del cuerpo se llama el Qi. El estrés entra en el cuerpo y puede bloquear o causar estancada este flujo de energía. Cuando esto sucede, el cuerpo puede comenzar a mostrar síntomas de este bloqueo con cosas como el insomnio, tensión muscular, tensión y dolores de cabeza.
El hígado se cree que es el órgano que más se efectúa cuando estos flujos de energía obstruirse. La colocación de enfoque en esto y la vesícula biliar, el terapeuta colocar las agujas en puntos que corresponden a estos órganos. Las áreas pueden incluir la cabeza, los pies o de las zonas situadas más cerca de estos órganos. Con más de 350 puntos de acupuntura sobre el cuerpo, esto también puede incluir áreas en el medio también.
Con la acupuntura, el terapeuta coloca pequeñas agujas en áreas como la cabeza, los pies y las manos y esto ayuda a liberar endorfinas . Las endorfinas son las hormonas de la felicidad. Ellos son los opiáceos naturales que ayudan a aliviar el dolor. Esto ayuda al paciente a relajarse y liberar el estrés de su cuerpo se aferra a. Muchas veces, un paciente se quedan dormidos durante la sesión de treinta a sesenta minuto. .
Muchas personas utilizan la terapia de la acupuntura para el tratamiento de problemas de dolor crónico, así como el estrés. Las técnicas de acupuntura chinos se centra en el cuerpo como un todo, mientras que la técnica francesa se centra principalmente en el oído. Al ser una técnica muy poderosa y efectiva, se ha utilizado varias veces para tratar a personas con adicciones y antojos.
El tratamiento de su mente y su cuerpo es el foco de la acupuntura. Mantener el equilibrio entre ellos es imprescindible para una buena salud. El uso de la acupuntura para el estrés es una forma natural para ayudar a su cuerpo a mantener ese delicado equilibrio. Sin ese equilibrio, el estrés puede causar síntomas como ansiedad, depresión, dolores de cabeza, hipertensión e irritabilidad. Ayudando a aliviar el estrés le ayudará a su cuerpo como un todo.