La terapia de hipnosis describe una técnica que se utiliza para modificar el estado de un individuo de la conciencia con el fin de que sean capaces de resolver un problema particular o alterar los comportamientos específicos. Algunas personas se resisten a la terapia de hipnosis porque no les gusta la idea de dar el control de su conciencia a otra persona. Otros juran que la hipnoterapia hipnosis les ha traído cambios positivos.
Los beneficios
funciona la terapia de hipnosis por ayudar al individuo a alterar sus respuestas condicionadas a ciertas situaciones. Se trata de poner al sujeto en un estado de trance en el que están en calma, tranquilo y abierto a la sugestión. Este tipo de terapia puede ayudar a una persona a modificar comportamientos y hábitos de edad con el fin de mejorar su vida. Por lo tanto, se puede utilizar para corregir problemas como el duelo, adicciones, ansiedad, insomnio, ira irracional, fobias y comportamientos obsesivo-compulsivos. Las personas interesadas en la terapia de hipnosis pueden contratar los servicios de un terapeuta. La auto-hipnosis también es posible si una persona compra los libros o CD adecuados.
Posibles desventajas
Algunos de nosotros no es nada fácil de hipnotizar porque somos demasiado lógico, reticente y sospechoso de los otros. El candidato ideal para la terapia de hipnosis es amistosa, crédula, creativa y expresiva. Desafortunadamente, tales almas confiadas a menudo son los más susceptibles entre nosotros, y esto significa que las personas sin principios pueden someter fácilmente.
Otro problema con la terapia es que en realidad puede ser bastante difícil encontrar un terapeuta calificado. Por desgracia, es posible comprar las credenciales que dicen que usted es un hipnoterapeuta, incluso si no está, y casi cualquiera puede aprender los fundamentos. En consecuencia, muchos personajes desagradables hacen pasar por hipnoterapeutas cuando en realidad carecen de la cualificación necesaria y no tienen una licencia.
Mantenerse
peligro Si usted está interesado en la terapia de hipnosis hay ciertas precauciones que debe tomar si desea conocer un terapeuta calificado. Un hipnoterapeuta auténtica será capaz de mostrar a clientes potenciales una licencia emitida por el estado. También será capaz de encontrar su nombre en el directorio de los miembros de la Sociedad Americana de Hipnosis Clínica. Los mejores hipnoterapeutas también tienen varios clientes satisfechos para recomendar sus servicios.
Es una buena idea para reunirse con algunos hipnoterapeutas licencia si está considerando la terapia y elegir la que le parezca más cómodo. Por otra parte, no hay que olvidar que la auto-hipnosis es también una opción. Hay un montón de CDs de terapia de hipnosis disponibles para su compra en línea. Estos CDs pueden ayudar a las personas con problemas como la adicción, el control del peso, la autoestima, el control del estrés, el insomnio y más. Examine un motor de búsqueda de compras en línea para saber exactamente lo que está disponible.