He compilado Cuáles son algunos de los
mejores maneras de deshacerse de acné posterior con descuento que muchas personas han utilizado para curar su propia acné, y lo que puede. Aquí están, disfrutan
Exfoliar - esto es cuando se obtiene un lavador suave o esponja vegetal, y se pasa de su piel en un movimiento hacia la derecha aflojar la piel muerta que se ha secado sobre sus poros. Esto ayudará a detener futuros brotes y dar paso a aspecto agradable, sano, piel firme para crecer. Esto no se debe hacer más de 2 veces a la semana para evitar la irritación de la piel y el acné
Ejercicio -. ¿Sabía usted que cuando se suda a través del ejercicio a deshacerse de las bacterias, suciedad y otras cosas que entrar en los poros? Es casi como que su cuerpo le está dando un incentivo para hacer ejercicio. Trato de hacer ejercicio por lo menos 3 veces a la semana y realmente trabajar a sudar. Esto no sólo ayuda a prevenir más la formación de granos en la piel, sino que también ayudará a deshacerse de las espinillas que ya tiene
El peróxido de benzoilo -. Este ingrediente se encuentra en una gran cantidad de diferentes productos para el acné, y su utilizado para entrar en el grano en sí y secar el grano. He encontrado que esto es aún más eficaz si estoy trabajando con regularidad. Un limpiador con peróxido de benzoilo al 10% como ingrediente activo funciona mejor
El ácido glicólico -. Esto es utilizado por muchas personas que quieren tener un aspecto más sano y el desarrollo de la piel que tiene ese brillo saludable que desea. Mientras que su ideal para el desarrollo de la piel muy saludable, también es muy bueno para el acné, ya que ayuda a limpiar los poros, se deshace de las células de la piel que su acné reside en ayudar a su cuerpo a deshacerse de la parte posterior del acné rápido.
los alimentos saludables - no puedo expresar con palabras lo mucho alimentos saludables afectan a la forma en que su piel se ve. El dicho "eres lo que comes" es realmente cierto. Lo que nunca se come espectáculos a través de la calidad de su piel. Por lo tanto, tratar de comer menos alimentos que han sido saturadas con hormonas y más alimentos que son orgánicos y cultivados de forma natural. Esto puede ser difícil a veces como tanta comida se cultiva con hormonas añadidas para hacerlos más grandes y crecer más rápido
Estrés -. Cuando se tensiona hacia fuera, su cuerpo produce toxinas nocivas en su cuerpo y comienza a producir aún más hormonas que no sólo perjudican a su cuerpo, pero su tez. Debido a que usted quiere deshacerse del acné, y no causar más brotes de acné, intente reducir la cantidad de estrés en su vida. Usted se sorprendería de la cantidad de estrés que podría ser en su vida, pero si se puede cortar algunas de esas cosas, empezar a disfrutar de las cosas que te hacen reír más a menudo, que va a hacer usted mismo un gran servicio para ayudar a su cuerpo a curarse de la acné que usted tiene
té verde -. té natural tiene propiedades anti-oxidantes en los mismos que ayudan a limpiar el cuerpo de toxinas y radicales libres que causan sus sesiones individuales. Trate de beber 1 a 2 tazas de esto todos los días. Tenga en cuenta que la más natural es la mejor. Eso significa que no contiene cafeína, y no añadir ningún azúcares, si es posible. Si necesita sabor añadido, trate de miel en lugar
Agua Fría -. Esto se puede utilizar para cerrar los poros y
ayudan a eliminar el enrojecimiento alrededor del espinillas que los hacen tan mal que mirar
. Use agua fría después de tratar su acné para ayudar a que los granos más pequeños y desaparezca más rápido. Puede usar bolsas de hielo sobre la espalda durante 5 a 10 minutos en las áreas que tienen acné. Esta es una gran manera de reducir el enrojecimiento y una buena manera de relajarse al final del día. Por no hablar de una gran manera de deshacerse de acné espalda que no le cuesta un brazo y una pierna
Hidratante -. Tenga en cuenta que la mayoría de acné limpiadores rasgar las capas protectoras naturales de la piel, por lo es importante que usted mantenga su piel protegida. Esto ayudará a que su piel se vea mejor, y ayudar a disuadir a futuros brotes. Use una crema hidratante no a base de aceite para la piel que tiene la vitamina E en ella
Jugo de Limón -. La pulpa de jugo de limón es ideal para despejar el acné. Cuando tuve el acné, utilizaría recién exprimido jugo de limón /pulpa y la extendió sobre las áreas con acné y dejar reposar durante unos minutos antes de enjuagar. Esta cosa simple le ayudará a deshacerse de acné atrás más rápido, y sirve como un muy buen método para eliminar las marcas rojas que son dejadas por el acné.