5 Los tratamientos del acné proactiva para los enfermos adultos
Un número sorprendente de los adultos sufren de acné y el tratamiento de granos en los adultos es más difícil de lo que es en los adolescentes. Sin embargo, hay 5 cosas, que la mayoría de los adultos pueden hacer para reducir los riesgos de un brote de acné.
Mientras que el acné se considera con frecuencia como un problema de adolescente, más o menos el cincuenta por ciento de los adultos también se encuentran enfrentados con el problema de la piel problemática. Muchas personas sufren en silencio y vergüenza, ya que consideran que deberían haber "crecido fuera de él" .La profesión médica no es del todo seguro de lo que causa el acné, o que incluso existe una causa que se aplica a todos los pacientes. Esto significa que es difícil de tratar y por lo que encontrará muchas "curas" para la venta, ya sea de venta libre o con receta médica. Estos tratamientos, sin embargo con frecuencia no funcionarán para adultos que sufren de acné, ya que están diseñados para el tipo específico de acné comedones que la mayoría de los adolescentes sufren from.Instead, la mejor cura para el acné para los adultos son proporcionados por la misma madre naturaleza y, si está capaz de llegar a la causa de su acné, entonces usted va a reducir radicalmente el número de brotes de acné y las espinillas que tiene. Aquí hay 5 secretos para el tratamiento de su acne.1 adulto. Disminuir su nivel de estrés! Los adultos tienen que lidiar con el estrés en el día a día, ya sea en el trabajo, en casa con los niños o de otra fuente y el estrés es ampliamente cree que es uno de los principales contribuyentes al acné adulto. Si usted es capaz de encontrar una manera de relajarse y eliminar las principales fuentes de estrés en su vida, también aparecerán una disminución del número de brotes de acné que have.2. Asegúrese de que dormir lo suficiente! Muchos adultos tienen vidas ocupadas y no duermen lo suficiente para recuperarse de sus días activos. Trate de asegurarse de que obtiene al menos siete horas de sueño cada noche y usted debe ser testigo de su acné improve.3. Las bebidas mucha agua! Si usted está corriendo alrededor de entre el trabajo, la escuela y el hogar que podría ser la deshidratación y ni siquiera lo saben. Llevar una botella de agua con usted y tratar de asegurarse de que beber al menos diez vasos de agua al día. El agua ayuda a eliminar las impurezas que causan acné de su cuerpo.4. Poner la miel en sus puntos! A pesar de que puede ser un poco desordenado, la aplicación de miel a sus puntos pueden ayudar a que se sequen más rápido. Asegúrese de lavarlo por la mañana cuando te despiertas con un limpiador natural o con jabón acné o tal vez preparation.5 acné jabón de leche de cabra. Cuida lo que comes! Su dieta con frecuencia puede ser una de las mayores razones para los problemas de acné adulto. Carnes tienen un efecto térmico que pueden agravar un brote de acné. El chocolate es otro delincuente para ciertos adultos. Por último, los alimentos fritos también puede producir un aumento en el número y gravedad de los brotes de acné. Manténgase alejado de estos alimentos, por lo tanto, si usted encuentra que usted está recibiendo una gran cantidad de acné breakouts.So ¿Qué alimentos ayudan a eliminar el acné? Comer más frutas y verduras puede ayudar a disminuir el número de brotes de acné y, además, garantizar que vas a encontrar las vitaminas que usted puede estar perdiendo. Algunos adultos también juran por los efectos de una limpieza de desintoxicación para eliminar acne.As se puede ver, ninguno de estos tratamientos es complicado y tampoco lo hacen que exijan la compra de productos para la piel del acné caros. No sólo es la elección de un tratamiento de grano natural, una excelente manera de disminuir su acné, pero también puede prescindir de su libro de bolsillo! Etiquetas del artículo: el acné adulto, brotes de acné