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El acné afecta a 9 de cada 10 personas en la actualidad. No es sólo una condición de la piel relacionada con adolescentes y la pubertad. El acné puede causar cicatrices graves y permanentes, tanto física como mentalmente. Hay miles de productos hawked en varios infomerciales en la televisión que dicen curar el acné, pero de acuerdo con la Sociedad Americana de Medicina y dermatólogos que lleva el 99% de estos son ineficaces en el mejor. Por lo tanto, lo que realmente funciona? He aquí cinco consejos para el cuidado del acné garantizados y tratamiento, que dejará su piel más limpia, más saludable y menos susceptible al acné.
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1. Hidrato de â € "El hecho es que el 70% de los estadounidenses no están bien hidratado. Cuando nuestros cuerpos no se les da suficiente agua, la piel pierde su elasticidad y capacidad de sanar y reparar rápidamente. Esto puede causar que los folículos se bloquean y hacen que la piel de un caldo de cultivo para las bacterias. Se recomienda que la persona promedio beber 6-10 vasos de agua todos los días. Para la prueba de la correcta hidratación, pellizcar, tirar y soltar la piel entre el dedo índice y el pulgar. Si está correctamente hidratado la piel pellizcada volverá rápidamente y mostrar elasticidad. La piel deshidratada es similar a la piel envejecida y mostrará menos elasticidad. Es un hecho probado clínicamente que la hidratación adecuada ayudará a cualquier cuidado o tratamiento del acné.
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2. Una limpieza adecuada. Supermercados y tiendas de drogas tienen cientos de marcas de jabón en la exposición y la mayoría son demasiado duras para la piel. Estos jabones fuertes pueden secar la piel, empeorar el acné, y aumentar la producción de pieles de sebo o aceite (lo que atraerá a las bacterias que causan el acné en los poros obstruidos). Lo mejor es usar un limpiador suave como Cetaphil o su equivalente genérico más barato (disponible en Target y Walmart). Estos limpiadores te dejará con una piel fresca y limpia y son recomendados por casi todos los dermatólogos en los Estados Unidos.
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3. Hidratar. € ™ s Thatâ derecha, hidratar. Incluso para grasa, piel propensa acné. hidratante adecuada en realidad dará lugar a una piel más sana, que es menos susceptible a la mayoría de las condiciones de acné. Asegúrese de que utiliza una crema hidratante no comodogenic ya que no obstruye los poros. Como todo el mundo tiene la piel diferente y único que debe tratar varias cremas hidratantes diferentes para encontrar el que funciona mejor para usted. Algunos pueden tener ingredientes botánicos y hierbas que dona € ™ t gusta o les va bien con. Hay muchas cremas hidratantes, por lo que encontrar uno que realmente te gusta y se pega con él. Además, use un alto SPF no comodogenic para protegerse del sol. El sol envejecerá y secar la piel y aumentar la producción de petróleo que causan el acné.
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4. Tratar el exceso de grasa y los poros obstruidos. Para el tratamiento de espinillas y puntos negros mayoría de los dermatólogos recomiendan las soluciones de peróxido de benzoilo y ácido salicílico de 5 â € "al 10%. También se pueden utilizar en el acné muy ligero. Realmente se inflame y empeorar el acné moderado o severo y no se recomiendan para esto - sin importar lo que cualquier infomercial puede reclamar. En el peróxido de benzoilo acné grave y moderada se seque la piel demasiado y tener un efecto irritante. Salicílico es más eficaz para la limpieza profunda de los poros.
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5. cáscaras de la piel del TCA. Las cáscaras del TCA han sido clínicamente demostrado ser tan eficaz como la isotretinoína (Accutane nombre comercial) en el tratamiento del acné moderado a severo, sin los efectos secundarios. También se utilizan en casi todos los dermatólogos y cirujanos plásticos de oficina (que se refieren generalmente como la cáscara de Obagi, la cáscara azul, o TCA Estética Choice). Las cáscaras del TCA son una exfoliación profunda de la piel y aumentarán regeneración de la piel (gracias a la exfoliación de la piel), devolver el pH de la piel o la acidez de vuelta a la normalidad (exceso de aceite puede alterar el pH de la piel y que sea un caldo de cultivo para las bacterias que causan el acné). En el pasado TCA peelings sólo estaban disponibles en las oficinas de dermatólogos o cirujanos plásticos como un tratamiento ambulatorio muy caro. Ahora se pueden obtener a través de Internet en el uso en el hogar a precios muy razonables todo el mundo puede permitirse. Lo mejor es que un TCA sólo necesita aplicarse una vez cada 3-6 meses dependiendo de la profundidad deseada y la fuerza utilizada.
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