Claro, piel sólida libre de defecto es un sueño para algunos - sin embargo, a pesar del hecho de que no se puede hacer nada acerca de sus hormonas o heredadas, dos impulsor fundamental del acné, puede cambiar su día a día normal para mejorar la manifestación de su piel. Poner fin a su mente la piel propensiones terribles para evitar el acné y apreciar el brillo del sonido de piel clara.
Los individuos con piel de salud mancha puede ser más impotentes para las espinillas debido a su piel del acné-inclinados, sin embargo, salir de debajo terribles propensiones puede incluso ahora les ayudará - y otras personas - contrarrestar el acné.
hábito
horrible Nº 1: Lavar el tiempo de la piel después de la hora
A pesar del hecho de que su vital para mantener su piel limpia, lavándola una y otra vez solo exacerbará el acné .
hábito
horrible Nº 2: vigorosamente la limpieza de su piel
fregar su piel con un paño, esponja vegetal, o exfoliante implacable dará lugar a la agravación crítico - y puede exacerbar el Acné piel inclinado. Para anticipar el acné, fiable lavar sólo con agua tibia y un producto químico delicada.
mal hábito Nº 3: No limpiar la piel sudorosa
Después de que \\ 've tenido una dura sesión de ejercicios o tal estado afuera en el calor del sol, su piel se cubre generalmente a lo largo de sudor. No deje que la idea seca en la piel: en cambio, siempre se bañan o incluso lavar su propia piel rápidamente pronto después de sudar
mal hábito Núm. 4: Recoger en su piel junto con hacer estallar sus espinillas
Si bien puede ser irresistible para escoger o espinillas pop, estos comportamientos pueden obligan a fomentar enrojecimiento través de exprimir su propio pus más profunda de la piel directamente en las ya veces incluso cicatrices. En su lugar, entretener a los más manos de la cara, así como permiten las espinillas cremallera en la espalda baja para poder tamaño de la ayuda de ninguna loción anti-acné o incluso crema.
Si bien puede ser abrumador para recoger o espinillas pop, estas prácticas pueden dar lugar a enrojecimiento ampliado de aplastar la descarga más profunda en la piel y en realidad con frecuencia cicatrices. Por el contrario, mantener su distancia de su cara y dejar que los granos se retiran a su tamaño con la ayuda de un ungüento contra el acné o crema.
hábito terrible Nº 5: Saltarse el limpiador
Determinar que lavarse el pelo todos los días para mantener el petróleo fuera sobreabundancia de tu frente, confrontar, y otra vez para ayudar a prevenir el acné.
hábito terrible Nº 6: Obtención de artículos para el cabello todo
Es esencial mantener el chapoteo del cabello, gel, mousse, u otros artículos para el cabello de la cara para evitar que obstruya sus poros.
hábito
horrible Nº 7: Comer nutriciones aceitosas
Mientras que el sustento que se consumen no da lugar a acné, nutriciones aceitosos puede hacer que la piel del acné-inclinados más horrible debido a la el aceite y el aceite de la abundancia que puede conseguir en la piel del propio alimento. Así que adherirse a un régimen de alimentación sólida sin grasas, las croquetas sustentos a extra de su piel - y su salud.
Hábito No. 8
Awful: Usando beatufiers que contienen aceite de
En el caso de que usted tiene la salud de la piel acné-inclinados, exactamente lo opuesto que tiene que hacer es presente mucho más aceite. Cuando compra cosméticos y otros artículos de piel, sin buscar opciones de petróleo descrito con las expresiones "no acnegénico" o "no comedogénico" para ayudar a prevenir el acné.
mal hábito Nº 9: La interrupción del tratamiento del acné
En el caso de que usted está utilizando medicamentos para el acné medicina para sus espinillas, su increíble noticia cuando la piel comienza a aclararse. Sin embargo, eso no significa que se le permite salir de su utilización farmacéutica. Para mantener un desglose del intermitente en la entrada, completar la mayor parte de sus recetas de acné remedio según lo prescrito por su especialista si no se regula en general.
el comercio de su piel horrible previsión propensiones y prácticas con grandes para ayudar a llevar el acné bajo control.