Los que sufren de brotes de acné frecuentes puede ser mejor servido por la práctica de cuidado del acné adecuada para evitar que se produzcan en lugar de luchar contra un brote después de que se pasa. Hay muchas causas posibles para el acné, incluyendo desequilibrios hormonales y el estrés, así como la ropa que es demasiado apretado que tiende a mantener el sudor y otros aceites corporales ajustado a la piel. En esencia, el cuidado del acné implica asegurar el sebo de las glándulas sebáceas no tiene la oportunidad de mezclarse con las células muertas y formar un bloque en los poros, que se hace visible en forma de acné.
Si bien hay algunos larga creencias -celebrada sobre ciertos alimentos que contribuyen a los brotes de acné, la ciencia no ha sido capaz de encontrar una conexión. Además, el cuidado del acné no es algo que sólo aquellos que pasan por la pubertad o otras posibilidades hormonales tienen que preocuparse. El acné no conoce el límite de edad y no es específico del género. Puede atacar a personas de cualquier edad a menos que se ejerza el cuidado del acné adecuada
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sudando por el ejercicio riguroso, especialmente si limita con la ropa ajustada puede aumentar la posibilidad de un brote de acné. Ducharse inmediatamente después de una sesión de ejercicio puede disminuir las posibilidades de un brote. Sin embargo, el buen cuidado del acné también incluye exfoliación de las células muertas de la piel de la superficie, seguido con una crema hidratante para ayudar a la piel seca de la descamación y causando problemas adicionales de acné.
limpieza adecuada requiere algo más que agua y jabón
a pesar de lo que mucha gente lo hace para evitar los brotes de acné, que todavía sufren problemas repetidos tantas veces que podría ser el jabón que utilizan. Muchos jabones desodorantes, e incluso las hojas secas se utilizan en la ropa, pueden contribuir al acné brotes independientemente de los esfuerzos para el cuidado del acné. Existen muchos tipos de maquillaje también puede añadir más aceites no deseados en la piel, y puede contribuir a problemas adicionales con la piel del acné.
El uso de una solución de cinco por ciento de peróxido de benzoilo en las zonas sensibles de la piel, el 10 por ciento en las zonas donde la piel es más gruesa por lo general se recomienda para el cuidado del acné. Sin embargo, esta solución puede resecar la piel y causar irritación por lo que después de su uso con una crema hidratante sin aceite puede ayudar a mantener la piel luzca y se sienta mejor. Para las personas con problemas de acné persistente, que encuentran que los productos normales para el cuidado del acné no tienen ningún efecto en la piel, puede tener que visitar a un dermatólogo en busca de ayuda profesional con su cuidado del acné. medicamentos tópicos más fuertes están disponibles y en algunos casos raros, los antibióticos con receta pueden ser prescritos.