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Estos son los consejos:
1. El agua es siempre la mejor.
La manera más efectiva para tratar el acné hasta ahora es el agua. La razón es simple, el agua es alcalina. Beber tanto como sea posible, al menos ocho vasos, 10 es mejor. El agua puede ayudar a deshacerse de los residuos, aceite, así como toxinas, puede incluso mantener los poros de clogging.Water también ayuda a aliviar el estrés, y, al mismo tiempo, se relaja su cuerpo, así que puede tener un buen sueño. Si sabe que el sueño y el agua son dos factores que pueden reducir el estrés, es necesario conocer el valor del agua para el tratamiento del acné del adulto.
2. Mantener alejado de los astringentes
Mantener alejado de cualquier agentes astringentes, lo que puede reducir el tamaño de los poros de la piel tales como agua fría, harina de avena, así como alcohol desinfectante si quieres una piel hermosa. La razón es que más aceites pueden estar obstruidos en los poros de la piel si sus poros de la piel se contraen, provocando la aparición de acné.
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3. Mantener alejado de los estimulantes
Los cigarrillos, café, así como el té debe ser evitado. Estas cosas pueden estimular las glándulas sebáceas para liberar más petróleo. El aceite tiene que encontrar una manera de salir del cuerpo, y la única salida es a través de los poros, lo que empeora el acné en el último.
4. Prestar atención a su dieta
Tenga en cuenta que el acné puede ser afectada por la dieta, así que presta atención a lo que come. Trate de evitar los alimentos que son altos en grasa, porque las grasas pueden producir más aceites que dan lugar a la producción de acné.
5. Mantener alejado del alcohol
A pesar de que muchas personas consideran que el alcohol es una buena manera de relajarse, los estudios han encontrado que el alcohol puede causar la formación de acné, ya que es un astringente que se encoge los poros de la piel para que sean más propensos a obstrucción. Haga Clic aquí para el acné Cure Naturalmente acceso instantáneo