Personal La mayoría de nosotros crecen con nociones que o son generalizaciones o verdades a medias. Al igual que la mayoría de nosotros piensa que sólo los adolescentes sufren de acné. Sin embargo, el acné puede aparecer a cualquier edad. En este artículo se Buzzle presenta algunos hechos importantes para el acné, y también proporciona algunos consejos para mejorar el cuidado personal. ¿Cuánto tal como esperaría que a la caza de las verdaderas razones, nunca realmente encontrar las causas del acné. Bloqueados, infectados, y las glándulas sebáceas (glándulas inflamadas de aceite en la piel) conducen al acné. Pero lo que provoca un bloqueo o una infección en estas glándulas? Hay una serie de mitos que las personas parecen poseer sobre el acné. Vamos a analizar cada uno de ellos, y determinar cuáles son las causas reales del acné son.
Entender acné
➺ Uno de los hechos importantes del acné es que el acné puede ocurrir en cualquier momento dado en la vida, dejar que la edad adolescente solo. Vamos a explorar este mito. El acné es en gran medida ligada a la producción de hormonas en el cuerpo. El desequilibrio hormonal puede provocar acné en su cara. Dado que la mayoría de los picos de actividad hormonales en la adolescencia, a menudo se piensa que sólo los adolescentes sufren de acné. Esto, sin embargo, no es cierto. El acné puede aparecer a cualquier edad.
➺ cambios hormonales a menudo resultan en una mayor producción de sebo (grasa en las glándulas sebáceas), que a su vez bloquea las glándulas. Esto puede conducir a una infección. Por lo tanto, los adolescentes y las mujeres embarazadas a menudo experimentan brotes de acné. Las niñas y las mujeres a menudo experimentan el acné antes de que el ciclo menstrual.
➺ la piel aceitosa, el estrés y el desequilibrio hormonal, son algunas de las causas importantes de acné. La genética también juega un papel importante en esto.
➺ Un juego general de las hormonas hace que esto suceda a un ritmo rápido. Si bien es posible percibir el chocolate que se asocia con las espinillas, en realidad es una malla de hormonas desequilibradas y niveles bajos de hierro que están en juego. Las niñas a menudo experimentan malos brotes de acné antes o durante períodos. Los niveles de hierro descienden drásticamente durante las menstruaciones. Los bajos niveles de hierro pueden causar estragos en su cuerpo. Pueden hacer que las niñas anhelan algo dulce. Los investigadores dicen que los factores desencadenantes de chocolate se sienten-buenos productos químicos. Por lo tanto, las niñas /mujeres pueden derrochar vorazmente de chocolates, y culpar de chocolate para el acné. Pero es un hecho que el acné no es provocado por un aumento de la ingesta de chocolate.
➺ Es la respuesta de su cuerpo al calor que puede dar lugar a acné.
➺ A veces, lo que ya es sucediendo en su cuerpo puede obtener agravado por lo que come, no necesariamente conseguir causado por ella. Una dieta poco saludable puede alterar la forma en que su piel se ve y se siente.
➺ Diferentes personas tienen diferentes tipos de piel. Es muy posible que la acumulación de suciedad y la contaminación, junto con la comida decía que se cae en, causa acné poner los puntos sobre su cara. Incluso aquellos que están dotados de una gran piel puede tener acné debido a un desequilibrio hormonal.
Limpieza e higiene personal
➺ Si Pierce y exprimir las espinillas, se dará cuenta de sebo blanco que fluye hacia fuera de ellos. Al hacer esto, en realidad estás invitando acné para hacer una casa en su rostro. La próxima vez que usted está seguro de obtener el acné en erupción desde el mismo lugar en el que a pesar de que podría haber dejado.
➺ Usted es probable encontrar las cabezas blancas y las cabezas negras en la cara, si no se controla adecuadamente la condición . Hay algunos tipos de bacterias a menudo se encuentran en la piel. Pueden empeorar la situación. A pesar de que "el acné es causado por una higiene personal inadecuada" es también un mito, la limpieza y la higiene juegan un papel importante en el cuidado de la piel. Es cierto que sólo la limpieza no se puede prevenir el acné. Sin embargo, cuando se toman medicamentos, la aplicación de cremas, y seguir una dieta saludable, también es necesario seguir las reglas básicas de higiene personal.
➺ Hay varios métodos para combatir el acné. El tratamiento del acné es un proceso largo y tedioso. Se le puede pedir a beber litros de agua cuando no se desea. El médico puede pedirle que incorporar más de frutas frescas, especialmente cítricos y frutas acuosas, en su dieta. Puede que tenga que limpiar constantemente su cara, especialmente si usted tiene una piel grasa.
➺ A pesar de las cremas medicinales que se pueden utilizar, el tratamiento del acné con métodos naturales es la única manera de garantizar que no aparecen de nuevo. El aumento de la actividad física (ejercicio regular), dieta equilibrada, buen sueño, la meditación, dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, etc., puede ayudar a mantener el equilibrio hormonal. Por otra parte, evitar el consumo excesivo de cosméticos, el uso de productos orgánicos y de hierbas, etc., puede ayudar a prevenir el acné. Utilice la llegada hacia lavados (y otros cosméticos) que se adapten a su tipo de piel. Evitar el uso de productos que contienen productos químicos agresivos y perjudiciales.
➺ nunca comparta sus toallas con cualquier otra persona. Debe usar su propia toalla de cara durante el ejercicio. Los gérmenes se transfieren fácilmente de una persona a otra a través de toallas y ropa. Cambiar las sábanas y fundas de almohadas con regularidad.
➺ caspa puede causar acné. Así que un buen cuidado del cabello y el cuero cabelludo es importante, si usted quiere deshacerse de acné, y también si se quiere prevenir el acné.
Recuerde que el acné puede ocurrir en cualquier lugar, a cualquier edad. Es el primer indicio de que algo está mal con su dieta y rutina diaria, no lo ignore
exención de responsabilidad: La información proporcionada en este artículo es sólo para educar al lector. No se pretende ser un sustituto de consejo de un médico experto.