La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, pero a menudo es la primera ignorado cuando se trata de la salud. Cuando se maltrata la piel, que puede muy bien que maltratar a través de los brotes de acné. Sin embargo no todo el mundo que sufre brotes es el culpable, ya que el acné puede afectar a cualquier persona, y más a menudo aparece en la cara, el cuello y la espalda. Al tratar de encontrar un control del acné, lo mejor es saber qué es el acné, la forma en que afecta a la piel, y luego ir de allí para encontrar un tratamiento del acné que se adapte a su situación, tipo de piel y la gravedad del acné.
el acné es más común en los adolescentes sometidos a cambios hormonales, con aproximadamente el 80% de los adolescentes sufren de leves a formas graves de la enfermedad de la piel que se considera una parte natural del proceso de crecimiento. Es causada por la prevalencia de una hormona llamada andrógeno, lo que aumenta la cantidad de aceite de la piel producida por el cuerpo. Aunque la mayoría de las formas de acné suelen desaparecer por los 20 años de edad, que viven con el acné puede ser frustrante, e incluso traumática, para muchos. El control del acné, incluso durante las etapas de la vida en los que se considera natural brotes, es posible
En general, existen tres enfoques diferentes para el tratamiento del acné:.
1. La prevención de los poros se obstruyan o conectado con aceites de sebo, o
2. puntos negros y puntos blancos alentadores se sequen más rápidamente
3. El uso de antibióticos que matan las bacterias del acné
a tomar lecciones aprendidas de nuestros antepasados, es, sin embargo, posible mantener el control del acné mediante el uso de la generosidad de la naturaleza y con las vitaminas y minerales que pueden faltar en la dieta de muchos adolescentes, que optan más por la opción de hamburguesas y papas fritas de carnes magras, verduras y frutas en su dieta diaria.
Mientras que el acné no está directamente relacionado con lo que se come, la dieta tiene un efecto sobre la qué tan bien su cuerpo es capaz de mantener los niveles químicos normales del cuerpo, que a su vez afecta a las células, el crecimiento celular, la salud de su piel, y en última instancia el control del acné natural de su cuerpo.
Uno de los minerales más beneficiosas utilizado en la actualidad como un tratamiento del acné es el zinc, y muchos recomendamos tomar suplementos de zinc para mejorar la salud general de la piel, aunque uno no debe tomar más de 100 mg de zinc diariamente para prevenir la toxicidad. Cuando tomar zinc, también es importante tomar otras vitaminas y minerales como el cobre y el manganeso, como la mayoría de las vitaminas y los minerales deben trabajar juntos para llevar a cabo sus funciones. Uno sin el otro falla a menudo para producir los resultados deseados
Cuando se trata de tratamiento del acné, asegúrese de que también está recibiendo suficiente:.
- Vitamina A - mantiene húmedo y los tejidos de la piel sana
- vitamina C - funciona como un antioxidante y mejora el crecimiento y reparación de tejidos
- vitaminas del complejo B - también sirven para mantener el tono de la piel saludable y reducir el estrés, un factor importante en los brotes de acné
- vitamina e - funciona como un antioxidante, mejora la reparación de los tejidos, así como para prevenir el daño celular
para mantener el acné bajo control, es especialmente importante comer comidas bien balanceadas y nutritivas o tomar suplementos de vitaminas y minerales que contienen las cantidades y combinaciones necesarias que el cuerpo necesita para una salud óptima, no sólo para los músculos y órganos, pero para la piel también.
tratamiento del acné proporcionada por un dermatólogo, en combinación con la obtención de una dieta bien equilibrada y suficientes vitaminas y minerales que recorrer un largo camino para mantener el control del acné y para prevenir los brotes graves. Si bien es posible que tenga que vivir con el acné durante unos años, es hasta usted para hacer todo lo posible para disminuir los síntomas y tomar parte activa en su propio plan de tratamiento del acné.