Enzymes en nuestros cuerpos como un catalizador. Básicamente son moléculas de proteína. Obtenemos estos de las plantas y los animales que comemos, así como su fabricación en nuestros cuerpos. Un catalizador básicamente permite que las reacciones químicas en nuestro cuerpo que se produzca más rápidamente. Hay muchas reacciones diferentes en nuestro cuerpo que éstos ayudan a facilitar. Ellos nos ayudan a digerir los alimentos que comemos, la ayuda en el crecimiento de nuevas células y ayudar a las sustancias de transporte en todo el cuerpo. Existen enzimas que se producen en nuestras glándulas salivares, estómago y páncreas, así como el intestino delgado que son responsables de la digestión de nutrientes. Estos también ayudan a transportar y absorber nutrientes.
Todos vivimos una vida muy agitada y comen una gran cantidad de alimentos procedido y rápidas. Por esta razón, puede no conseguir el equilibrio apropiado de enzimas que nuestro cuerpo necesita. Nuestros cuerpos tienen que compensar produciendo más de las enzimas que necesitamos para limpiar el "desorden" que hemos creado. A medida que envejecemos la producción normal de la enzima en el cuerpo disminuye. Esto hace que sea difícil para nosotros digerir algunos de los alimentos que estamos acostumbrados a comer. Todos conocemos a alguien que siempre disfrutó de la comida picante pero ahora está teniendo problemas para digerir ellos debido a la edad. El problema surge cuando esta incapacidad empieza a conducir a la enfermedad. Sin una adecuada digestión no estamos recibiendo las vitaminas y nutrientes necesarios.
Cuando los alimentos se procesan métodos tales como la pasteurización y el microondas destruir las enzimas que están presentes. Las enzimas son muy sensibles al calor que estas técnicas modernos incorporan. Por esta razón, estos alimentos son más difíciles para nuestro cuerpo para digerir. Cuando los alimentos se cocinan nuestros cuerpos tienen que depender de las enzimas naturales que produce digerirlas. Esta es la razón por nutricionistas le dirá a comer verduras crudas, tales como que obtenemos de ensaladas. Además, si estamos bajo períodos prolongados de estrés o tienen problemas de salud o una enfermedad de la producción de estas enzimas naturales también disminuirá.
Si piensa que usted pertenece a cualquiera de estos grupos es posible que desee considerar la enzima suplementación. Esto permitirá que el proceso digestivo que se produzca de manera más eficiente y eliminar algunas de las toxinas que se acumulan.
Hay tres principales enzimas que nuestros cuerpos utilizan para la digestión.
Amilasa es la enzima que es responsable de descomponer los almidones en azúcar. Existe en la saliva y es el primer paso en el proceso digestivo. Los alimentos tales como patatas y arroz pueden tener un sabor un poco dulce para nosotros, ya que contienen una gran cantidad de almidón. La dulzura que son de sabor se debe a que la amilasa está rompiendo este almidón en azúcar. El páncreas también produce la amilasa que convierte los almidones en disacáridos y trisacáridos que más tarde se convierten en glucosa para suministrar a nuestros cuerpos con la energía.
La proteasa es responsable de descomponer las proteínas que consumimos. Esta es la sustancia más difícil para nosotros para metabolizar. Esta es la razón por la proteasa es una de las enzimas más importantes que tenemos. Las proteínas deben ser digerido por completo o van a hacer su camino a nuestro sistema circulatorio y otros órganos.
La lipasa en el intestino delgado y grueso y es responsable de la absorción y digestión de nutrientes. Se degrada los lípidos (grasas) que provienen de las grasas que comemos. Una vez que se descomponen en componentes más pequeños que se absorben más fácilmente en el intestino.
Cuando su sistema digestivo está funcionando correctamente nuestros cuerpos son más capaces de luchar contra la enfermedad y la infección. Esta es la razón por nutricionistas creen que la suplementación enzimática mantiene el cuerpo sano y puede ser un beneficio para todos.
Mientras sujeta buena suplementación con enzimas de la salud puede ser de beneficio adicional para cualquier persona que sufre de enfermedades que afectan al sistema digestivo. Cuando se mejora su salud digestiva en general que ayudará a su cuerpo en la absorción de nutrientes muy necesarios y mejorar la salud en general.