La miel ayuda a matar las bacterias que causan erupciones de acné que produce "" en la piel.
¿No tiene el dinero para ver el dermatólogo? Abierto todos los días para disfrutar del lujo en el spa? Aquí hay siete remedios caseros del acné que realmente funcionan, y no poner una gran mella en su presupuesto
Resumen:.
Los remedios caseros no pueden dar que la piel perfecta, pero se puede mejorar el acné, incluso en el presupuesto más ajustado.
el jabón y el agua, se usan correctamente, usando el jabón derecho, el trabajo para limpiar la piel.
el jugo de limón mata las bacterias y detiene la inflamación cuando se aplica a la piel, aunque algunas personas no deben usarlo.
la miel mata las bacterias que causan erupciones "similares a granos" en la piel que no son realmente acné.
barro comprado en la farmacia, no se excavaron en el patio o en el parque de la piel grasa, lo aclara.
el agua es un excelente humectante. Aplicarlo antes de aplicar el maquillaje.
No hay nada sospechoso sobre el consumo de pescado para la salud de la piel. Los ácidos grasos esenciales en el pescado y el aceite de linaza se incorporan en el sebo, y matan a las bacterias del acné como el sebo se rompe.
Simplemente evitando el chocolate a veces reduce el número de granos hasta en un 90%. la evitación de chocolate por lo general no cura el acné, pero lo que realmente ayuda.
1. El jabón y el agua, se usan correctamente
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Barra de jabón no es un recurso ideal para la piel manchada. Algunos jabones no se deben utilizar en la piel manchada. Un jabón abrasivo como lava sólo dañar las paredes de los poros y empujar las bacterias del acné debajo de la superficie de la piel, en sustitución de las espinillas con nódulos. Un jabón perfumado como Irish Spring dará lugar a reacciones alérgicas y reducir los poros, formando una pequeña prisión para las bacterias del acné. Y cualquier jabón flotando como marfil, y cualquier jabón que genera una espuma de burbujas grandes, pueden descomponer las proteínas en la piel por la acción detergente. Esto también simplemente atrapa bacterias dentro de la piel, donde pueden hacer aún más daño.
Sin embargo, algunos jabones son generalmente seguros para la piel. Neutrogena transparente Bar facial y jabones Cetaphil son lo suficientemente suaves para todos, pero la piel más sensible (en cuyo caso ningún otro jabón va a funcionar, tampoco). Lávese las manos antes de lavarse la cara. A continuación, hacer una espuma de estos jabones en sus manos, y aplicar la espuma espumoso a su cara. Vamos a la espuma hacer el trabajo de limpieza de la piel, y luego enjuague con agua tibia, seca palmaditas con una toalla limpia. Nunca frote su cara con un paño o con una barra de jabón-desnudo esto puede dañar la piel. El jabón no es una solución ideal para el cuidado defecto, pero si es lo que puede pagar, puede hacer que funcione.
2. El jugo de limón, recién exprimido.
jugo de limón recién exprimido a veces hace maravillas para la piel. (Jugo de limón embotellado veces es ácido simplemente cítrico en agua, y no tiene ninguno de los químicos de las plantas que ayudan a curar la piel.) Los ácidos de frutas en jugo de limón romper la piel muerta que mantiene los tapones de aceite parafinado en los poros, y también detener las señales de que el acné bacterias envían al sistema inmunitario para que sea liberar sustancias químicas que provocan la inflamación o irritación.
Aplicar el jugo de limón recién exprimido en un paño caliente y húmedo, lo que permite la tela para descansar en la cara durante 5 a 10 minutos. Esto abre los poros para que espinillas y puntos negros pronto desaparecen por sí solas.
o tomar una bola de algodón fresco y aplicar el jugo de limón por toda la cara. Luego permitir que el jugo de limón se seque dueño de su piel, y aclarar de 15 a 30 por minuto más tarde. De cualquier manera, el jugo de limón puede aflojar sebo y también cambiar el pH de la piel por lo que es menos sensible a los irritantes químicos que hacen que sea rojo o con picazón. No use jugo de limón si usted es alérgico a ella, y utilizar con precaución-no salir al sol si usted tiene el jugo de limón en su piel, si tiene la piel de color marrón oscuro o negro.
3. máscaras de miel.
Las abejas hacen miel de néctar de flores que recogen sobre un área muy grande. Cientos de millones de viajes hacia y desde la colmena y necesarias para mantener la colonia suministrado con los alimentos, y cada una de esas excursiones de recogida de alimentos para la colmena también puede traer bacterias, mohos, hongos y levadura. La miel contiene productos químicos antisépticos naturales que combaten las infecciones de muchos tipos, incluyendo las infecciones más comunes de la piel.
La miel es como un buen antiséptico que muchos dermatólogos lo utilizan como un producto de limpieza antes de la cirugía plástica. Honey gasa empapada también se utiliza como un apósito para quemaduras y heridas de la piel. Lavar y secar las manos, y se vierte a cabo varias cucharadas (aproximadamente 50 g) de una miel antiséptico particularmente potente como la miel de abeja en un recipiente limpio. Aplicar la miel con los dedos limpios en una fina capa por toda la cara. Dejar secar durante 15 a 30 minutos, y luego enjuague con agua tibia, acariciando su piel seca con una toalla limpia.
La miel no es especialmente potente para la lucha contra las bacterias del acné. Es muy bueno para la lucha contra las infecciones por estafilococos que pueden causar incluso más malo que mira granos que tienen el pequeño círculo amarillo de pus amarillo en el centro.
4. Las máscaras faciales.
Hay un montón de productos comerciales que se pueden utilizar para hacer la curación de las máscaras faciales para tratar el acné. Los productos más caros en realidad puede empeorar el acné. Cualquier cosa que combina barro con aceites esenciales o extractos de hierbas pueden irritar la piel. GEOTERAPIA estéril, sin embargo, simplemente actúa como un imán para extraer aceite de la piel y fuera de los poros.
Cuando se utiliza una envoltura de barro, colocar una fina capa de barro sobre la piel, ya sea apretando hacia fuera de el tubo o su mezcla como se indica en la etiqueta. Deje que la envoltura de barro seco hasta que comienza a agrietarse, y luego enjuague con agua tibia. Un cálido resplandor a la piel indica que ha trabajado, pero que no quieren usar cualquier producto que causa enrojecimiento visible, hormigueo, picazón o irritación.
5. Agua.
Las personas que tienen acné necesitan para hidratar la piel para mantener los poros abiertos. Hay un montón de productos para mantener la piel húmeda. Irónicamente, algunos "humectantes" a base de alcohol en realidad hacen la piel más seca, y algunas cremas hidratantes a base de aceite tienden a obstruir los poros de la piel grasa ya. Un buen chorro de agua sobre la piel después de completar su rutina de limpieza, sin embargo, que permita que se seque por sí solo (en lugar de secarse con la toalla seca), puede aumentar la hidratación dentro de su piel, por lo menos temporalmente, hasta en un 500%.
por supuesto, una hora en el sol, o unas pocas horas en el interior en una habitación climatizada con un horno de aire forzado o aire acondicionado sin el uso de un humidificado, pueden requerir otro chorrito de agua en la cara. Si utiliza maquillaje, asegúrese de humedecer la cara antes de ponerse base y polvo, no después.
6. cambios en la dieta, sobre todo comer más pescado.
Los países en los peces de agua fría es un elemento básico de la dieta, especialmente en las regiones más septentrionales del hemisferio norte y en Japón, tienden a ser lugares donde la mayoría de la gente tiene una piel hermosa . La razón puede ser que el consumo de gran cantidad de peces proporciona una gran cantidad de ácidos grasos esenciales omega-3.
Algunos ácidos grasos esenciales omega-3 se incorporan en el sebo que lubrica la piel. La exposición al aire o la acción bacteriana hace que el sebo para descomponer y liberar los ácidos grasos esenciales omega-3, que mata a las bacterias del acné. Esto mantiene la ecosfera que existe en todos los poros de equilibrio. las bacterias del acné alimentarse de exceso de sebo, pero los ácidos grasos esenciales dadas a conocer por el sebo prevenir que se multiplique sin control.
Tienes que comer los alimentos que proporcionan los ácidos grasos omega-3, ya sea de pescado o aceite de linaza, principalmente. No trate de manchas de aceite de pescado en su cara. Su gato puede resultar simpático, pero no hará que su piel ningún bien.
7. cambios en la dieta, evitando especialmente el chocolate oscuro.
Muchas personas que tienen acné amor de chocolate. Por supuesto, muchas personas no tienen acné como el chocolate, también. En algunos individuos, sin embargo, la teobromina se concentró en el chocolate negro (mucho más que en el chocolate con leche) puede aumentar enormemente los brotes de espinillas en la piel. Un estudio de la Universidad de Miami encontró que el consumo de tres de 2 onzas (56 g) tabletas de chocolate negro en algunos casos causó un máximo de 80 granos para romper en menos de una semana. Si tiene que caer en el chocolate, por lo menos tratar de evitar el chocolate oscuro.
Estos remedios caseros para el acné simples pueden hacer una diferencia real en el cuidado de la piel. Pero también puede hacerlo un sistema de cuidado del acné como el cuidado de la piel expuesta.