Acne es un problema persistente que afecta a muchas personas, por lo que si usted está sufriendo de acné, en primer lugar es importante reconocer que usted no está solo. Dicho esto, la solución de problemas de acné es más fácil de lo que piensa. Siga leyendo para conocer algunos consejos probados para tratar acné recurrente issues.To ayudar a combatir el acné, añadir el cromo en su dieta. Usted puede tomar un suplemento de cromo una vez al día. Esto hará que sus granos para sanar rápidamente, y mantener a raya el acné. El cromo, que es popular en las dietas de pérdida de peso, también es eficaz para las infecciones que pueda tener en su curación cosa skin.One que puede asegurar el acné se mantiene lejos es que no se está tratando un tratamiento del acné el tiempo suficiente. Muchas personas son muy impacientes y esperan resultados inmediatos. No hay curas mágicas para el acné, por lo que una vez que comience un tratamiento, darle tiempo suficiente para trabajar. Si lo das un tiempo y ve ninguna mejora, a continuación, pasar o pregunte a su dermatologist.To ayudar a deshacerse de su acné se puede aplicar el ajo fresco a las áreas problemáticas. El ajo es un antibiótico natural y los aceites que se encuentran en ella puede ayudar a reducir y reparar los brotes de acné. Si usted está preocupado por el olor de prueba pública de usarlo antes de ir a bed.A buena manera de aliviar los problemas de acné es el uso de algo que originalmente viene de abajo debajo. aceite de árbol de té es un gran recurso que puede aclarar granos de problemas en ningún momento. Comprar en su farmacia favorita y simplemente aplique un poco en una bola de algodón y aplicar al problema areas.Never toque la cara, o recoger en una espinilla. En general, mantener las manos lejos de su cara tanto como sea posible. Haciendo estallar y recoger en el acné, puede conducir a cicatrices permanentes y perjudiciales. Use paños limpios o bolas de algodón estériles, en lugar de los dedos, al aplicar cleanser.To verdaderamente descartar todas las posibles causas de acné, no acaba de asumir que es causada por algo que su piel ha entrado en contacto con. La piel es el órgano más grande del cuerpo y, como tal, muy afectada por los desequilibrios hormonales dentro de su cuerpo. Haga que su médico ejecutar algunos análisis de sangre para comprobar que todo está en su nivel adecuado. Desequilibrio en el interior del cuerpo afecta el exterior del cuerpo, too.To ayudar a liberar la cara del acné conseguir un montón de sol y aire fresco. La piel sana necesita la vitamina D que el sol ayuda a estimular. La vitamina D es esencial para la piel sana. El estrés también puede ser reducido por tomar aire fresco y el sol, se dice que el estrés de ser una causa de acne.When usted tiene brotes o acné, desea lograr que se ha ido - rápido. Tenga cuidado, sin embargo, de ir al agua, ya sea con exfoliantes faciales o agentes de secado tales como productos que contienen AHA. Más de un rostro ha sufrido de irritación, sequedad, enrojecimiento, y la eventual formación de arrugas mediante un enfoque demasiado agresivo para el control de lo que eran, en retrospectiva, menor issues.Keep facial su cara hidratada durante el uso de productos tópicos para el acné. La mayoría de los productos para el acné contienen ingredientes que secar la piel. Una crema hidratante a base de gel funciona bien para las personas con piel grasa, crema o loción mientras que las cremas hidratantes funcionan mejor para la piel seca. Algunos tipos de piel (tales como una combinación de grasa y seca) se encontró utilizando más de un humectante logra el mayor results.If usted tiene una tendencia a sufrir de acné, es importante evitar la exposición prolongada a la luz solar. Esto incluye la exposición a lámparas solares y cabinas de bronceado. Si bien es cierto que una pequeña cantidad de exposición al sol puede ayudar inicialmente a su acné, es sólo un beneficio temporal. A corto plazo, el acné puede ser un poco menos notable, pero eso es sólo porque la piel se ha enrojecido por el sol, por lo que su acné se mezcla mejor con su tono de piel. La exposición prolongada a los rayos del sol se seca la piel que hará que sus glándulas sebáceas para producir aún más oil.Men que experimentan brotes de acné debe afeitarse ligeramente para mantener al cortar la parte superior de sus imperfecciones. Si la barba se empapa a fondo con jabón suave y agua antes de la aplicación de la crema o gel de afeitar, esto hará que la luz sea aún más fácil de afeitar y promover una mejor piel del acné batidos care.Protein están llenos de productos químicos y una gran cantidad de azúcar, que puede exacerbar su acné. En lugar de beber un batido de proteínas antes de hacer ejercicio, recurrir a agua de sabor en su lugar. Esto le ayudará a aprovechar al máximo su aspecto y también puede avanzar en su salud, mejorar la forma en que feel.The por encima de consejos de cuidado de la piel son sólo algunas de las muchas maneras diferentes que se pueden resolver los problemas de la piel embarazosas y frustrantes como el acné. Siga todos los consejos, o simplemente aquellos pocos que se aplican a usted y sus necesidades. Usted puede ser sorprendido por lo rápido que puede resolver su problema de acné molestos.