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Para equilibrar prostaglandinas control del acné


Existen dos grupos principales de hormonas que son necesario recurrir a equilibrar si desea tratar y curar su acné con eficacia

El primer tipo de hormonas, andrógenos, son responsables de la. regulación de sebo (aceite de la piel). El cuerpo produce el acné cuando se tiene demasiado sebo mezclado con otros elementos tales como toxinas en la sangre y las células muertas de la piel que obstruyen los poros de la piel.

razas de bacterias en los poros bloqueados que crean enrojecimiento, inflamación y la hinchazón que es su acné.

Las prostaglandinas son sustancias parecidas a las hormonas que son produce en las células como mensajeros químicos. Las prostaglandinas son las hormonas importantes que son responsables de las respuestas inflamatorias y anti-inflamatorios en las células también conocidas como 'buenos' y 'malos' prostaglandinas.

Así que la pregunta es, ¿cómo puede alguien regulan las prostaglandinas hormonas en el cuerpo ?

la mayoría de la gente carece de los nutrientes que el cuerpo necesita para producir suficientes prostaglandinas "buenas", mientras que por el contrario producen demasiados de tipo "malo" que es la razón que sufren de acné más a menudo que no han inflamado, rojo y los puntos de dolor en sus caras que requieren más tiempo de lo normal para reducir
.
ALA (ácido alfa-linolénico), que es un ácido graso esencial Omega 3 es el precursor de las prostaglandinas "buenas". La mayoría de los estadounidenses son simplemente deficientes en Omega 3 ácidos grasos esenciales.

La mayoría de los productos de origen animal y aceites de uso doméstico tienen muy altas cantidades de Omega 6 ácidos grasos esenciales, pero muy poca o ninguna Omega 3. Omega 6 es la piedra angular de las prostaglandinas "malas".

Dos de las mejores fuentes de ácidos Omega 3 se encuentran en el aceite de pescado y aceite de semilla de lino. El aceite de linaza es grande, ya que tiene una proporción de 2-1 de Omega 3 que es bueno para contrarrestar el desequilibrio de las personas de estos EPT han tenido la mayor parte de sus vidas.

Sería una buena idea tomar enzimas con estos aceites para asegurarse de que se descomponen y se utilizan adecuadamente. Teniendo en cuenta la mayoría de los estadounidenses también tienen una deficiencia enzimática que sería una decisión sabia.

Como alternativa, es posible que desee tomar cápsulas de aceite de pescado /lino con las frutas que son ricos en enzimas como el plátano, la papaya, la piña, higos y kiwi.

Uno de los mayores theifs de prostaglandinas es el estrés. El tabaquismo y otras cosas que crean radicales libres, atacar a los productos químicos que se utilizan en la biosíntesis de las prostaglandinas.

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