Acne puede ser tanto embarazoso y frustrante y por lo general es muy difícil deshacerse de él. Y por qué mantener el acné va a volver?
Siete mitos superiores sobre el acné:
1. aplastamiento de la espinilla se deshace de ellos - no, por desgracia, que simplemente no funciona. Al apretar una espinilla las bacterias y los gérmenes causantes de ir más profundo debajo de la piel. Esto crea dolor, hinchazón, enrojecimiento y, a menudo conduce a la infección. Otro posible problema a largo plazo que surge de las espinillas que exprimen es la cicatrización que puede llegar a ser permanente.
2. Los alimentos fritos y las espinillas causa de chocolate - aunque suene lógico, esto es, de hecho, otro mito, que es un alivio si el chocolate y la hamburguesa ocasional o pollo frito es uno de sus favoritos. No hay estudios en absoluto para apoyar esta teoría que bien puede ser solamente una creencia psicológica. Por supuesto, limpiándose las manos grasientas en su cara mientras está comiendo, no ayudará a su piel en absoluto.
3. El estrés provoca manchas - esto no es cierto. El estrés ocurre en la vida cotidiana, más ahora que en cualquier momento de la historia, y es sin duda una parte de crecer. Si usted se preocupa de los exámenes escolares, lo bien que se realice en los deportes, o los problemas que pueden surgir en el hogar, todas estas cosas no hará que su cuerpo a explotar con manchas de la piel, que es justo, así como estaríamos siempre hacia abajo a la droga tienda en busca de productos para el tratamiento de nuestros lugares.
4. La exposición al sol va a eliminar el acné - suena probable, pero no es cierto. Es un hecho bien conocido que el sol daña la piel, haciendo que se vuelva seca, irritada y quemados e incluso pueden ponerlo en riesgo de cáncer de la piel más adelante en la vida. Este mito se produjo debido a que su piel adquiere un bronceado, se vuelve más oscuro y las espinillas o manchas no son tan visibles. Si realmente necesita estar expuesto al sol, usar un protector solar con un factor SPF de al menos 30, usar gafas de sol y asegúrese de cubrir la parte superior de su cabeza.
5. Lavarse la cara lo más regular posible limpiará su piel - que no es una mala idea para lavarse la cara, junto con el resto de su cuerpo sobre una base regular (su familia, amigos y compañeros de trabajo apreciarán esta!) Pero sólo de lavado se no hacer el truco. Lavarse la cara elimina el exceso de grasa, la suciedad y las células muertas de la piel, pero el lavado o lavado demasiado sólo irritar la piel y se seque, por lo que la situación es peor en el largo plazo. Lávese la cara una o dos veces al día con un limpiador suave y siempre secar la piel con una toalla suave.
6. No use maquillaje - el uso moderado de los productos de maquillaje o noncomedogenic nonacnegenic no debería ser un problema. Este maquillaje no obstruye los poros y algunas marcas contienen realmente lucha contra el acné ingredientes como el ácido salicílico y peróxido de benzoilo.
7. El uso de más cantidad de medicamento es mejor - una dosis demasiado alta de la medicina para el acné puede irritar la piel, hacer que se vuelven de color rojo, y puede que se seque. En realidad, esto será más perjudicial que el uso sin receta médica o medicamentos prescritos en absoluto. Muchos tratamientos con fármacos tienen efectos secundarios como dolores de cabeza, náuseas y otras reacciones desagradables si se excede la dosis recomendada. Lea las etiquetas y siga las instrucciones proporcionadas.
Como estos siete mitos han demostrado muchas cosas, es posible que haya cree que causan el acné, no son realmente responsables. Para asegurar una piel más clara, comer una dieta bien equilibrada y hacer ejercicio con regularidad. Si usted encuentra que necesita para tomar algo para ayudar a aclarar su piel más rápidamente, en primer lugar hable con su doctor o pruebe uno de los productos más seguros que se pueden comprar sin receta médica.