Yo también ...
he tenido acné en toda mi adolescencia. Se chupó. Ciertamente no ayudó con mi confianza en aquellos años, sobre todo cuando me estaba convirtiendo 18! Probé una gran variedad de productos que no funcionó plana ... Honestamente, fue doloroso, sentí que no había ninguna cura, que iba a tener acné para siempre. Bueno, eso fue hasta que fui bendecido con el conocimiento de la existencia de la espirulina!
Mis resultados
Yo personalmente tuve acné severo, y las áreas desagradables que parecía que iban a la cicatriz. Mi acné mejoró significativamente en aproximadamente una semana! Mi confianza subió por primera vez en mucho tiempo! Se sentía increíble no tener irritada esquiar, lleno de baches por una vez! No he tenido acné durante tanto tiempo que realmente olvidar cuán grande es tener la piel clara es a veces.
Ahora, esa es mi experiencia. Obviamente la experiencia de todo el mundo va a ser un poco diferente. No puedo garantizar nada, y yo no soy médico. Hablando de eso ..
deje el Dr. Josh Ash explicarlo. Es mucho más cualificado!
Riesgos
El exceso de este material puede ser perjudicial. Es importante tomar según las indicaciones para evitar cantidades tóxicas de vitamina A. La espirulina incorrectamente procesados pueden contener cyanotoxinas. Algunos espirulina también puede ser contaminado con metales pesados.
El Estados Unidos carece de normas reglamentarias que la espirulina también. Así que es muy importante ser diligente y hacer la investigación si la espirulina compra está contaminada.
Si usted tiene fenilcetonuria, NO consumir espirulina.
Lo tomo
Cuando primera vez que se ahold de espirulina, se consumió en forma de energía. Tomé la dosis recomendada y mezclado con agua. El tipo de polvo de grumos juntos, por lo que es difícil de mezclar bien con la mano. También se pega a la parte inferior y los lados de su taza, y se adhiere a las encías y los dientes. Se manchará la ropa con mucha facilidad, y se preparan para tener ligeramente tintados verdes de la lengua, los dientes y los labios.
Cuando tomo espirulina ahora, lo tomo en pastillas para evitar la mayor parte de estas cuestiones.
también hay formas de cápsulas al alcance de casi evitar por completo todos los problemas impuestos por la espirulina en polvo.
por último, España
por favor, comprenda que no soy un médico. Mi experiencia con la espirulina era grande. Aunque la suya, si decide tomarlo, podría ser diferente.
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