El acné es una ocurrencia muy común que, contrariamente a la creencia popular, no sólo afecta a los adolescentes. De acuerdo con la Asociación de Dermatología de Estados Unidos, más de 60 millones de estadounidenses adultos sufren de acné. De éstos, aproximadamente 20 millones de tener acné que es lo suficientemente grave como para causar cicatrices. Al considerar estas estadísticas, no es de extrañar por eso que mucha gente va a intentar cualquier cosa para deshacerse de su acné. Estas son algunas de las cosas que se pueden hacer en casa para tratar y prevenir acne.Regular WashingAcne es más a menudo causada por la suciedad y el aceite de obstruir los poros de la piel y permitiendo que las bacterias se reproducen sin control. Esta proliferación de bacterias es responsable de la acumulación de pus que se traduce en la cabeza blanca característica. El lavado de la cara por lo menos dos veces al día con un paño suave y un jabón suave elimina la suciedad y el aceite de manera que los poros puedan respirar. Las personas con tipos de piel muy grasa podrían considerar que limpia la cara hacia abajo con el 50 por ciento de alcohol isopropílico fuerza o hamamelis. Estas sustancias no sólo matan las bacterias, pero también quitan mucho más suciedad y el aceite de jabón alone.Face la SunshineWhile algunas personas podrían argumentar que el sol es perjudicial para la piel, que podría ser potencialmente útil para quienes sufren de acné. Es especialmente útil para aquellos que quieren ir libre de acné en Long Beach, ya que este local se pone mucho sol. La exposición excesiva a los rayos ultravioletas del sol puede quemar la piel y acelerar el envejecimiento, pero con moderación que va a matar el acné que causan bacteria.Avoid SugarAlthough el vínculo entre el consumo de azúcar y el acné fue despedido supuestamente, la ciencia ha dado un vistazo al tema y se encontró que el azúcar de hecho puede causar acné. El consumo de azúcar en la sangre hace que los niveles de glucosa a elevarse, lo que provoca la liberación de hormonas que hacen que la piel produzca demasiado aceite. Además, el azúcar se ha demostrado para suprimir el sistema inmune y promover la inflamación. Debido a esto, el cuerpo es incapaz de combatir las bacterias que se depositan en los poros de la piel y de las fuerzas de inflamación cerrados, atrapando a las bacterias inside.Although el acné es un problema común, que puede ser deformantes y causar baja autoestima. Hay una variedad de opciones de tratamiento disponibles para las personas que quieren estar libre de acné en Long Beach, por lo que se recomiendan aquellos con casos verdaderamente graves de acné visitar a un dermatólogo. A veces simples medidas preventivas no funcionan y ayuda profesional pueden ser requeridos.