Cuando se trata de acné, abundan los mitos. Tal vez esto se debe a que este problema aparece justo en el momento equivocado para las personas equivocadas. ¿Qué podría tener un peor momento de un grano, de todos modos, que aparece justo como una persona joven se está preparando para un baile especial o acaba de conocer a alguien interesante? En verdad, la vida no es justa! Pero, sea como fuere, lo mucho que sabes sobre el acné? Estas son algunas de las creencias más comunes sobre el acné, pero son verdades o mitos?
1. Comer chocolate provoca acné. Mito. No hay evidencia científica ha ligado siempre el acné con cualquier cosa en la dieta. Los alimentos fritos durante mucho tiempo han sido despreciado por la gente que intenta deshacerse de los granos, y sin duda es mejor para la salud que renunciar a ellos. Sin embargo, nunca se han demostrado causar acné empeore.
2. No existe una cura para el acné. Cierto. El acné no se puede curar, pero se puede prevenir. No sólo se puede disminuir su gravedad mediante el uso de los productos adecuados, también puede reducir la posibilidad de adquirirlo en un buen cuidado de sí mismo.
3. El acné es una señal de que una persona está sucio. Mito. La suciedad no tiene nada que ver con una persona que recibe el acné. Es causada por la acumulación de aceites naturales de la piel, células muertas de la piel, y bacterias withing un poro de la piel. Una limpieza adecuada es una parte importante de la prevención, pero para algunas personas, el acné ocurre a pesar de una rigurosa rutina de lavado de la cara.
4. Si usted tiene acné, usted debe salir en el sol más. Mito. El sol no es simplemente bueno para la piel. La ilusión del acné cada vez mejor en el sol es simplemente que una cara ligeramente quemada por el sol no muestra protuberancias rojas tanto como una cara más ligero tonificado. El sol en realidad puede empeorar el acné, ya que causa más de las células de la piel de morir. Estos a su vez pueden obstruir los poros, causando acné.
5. Las personas con acné deben evitar el uso de una crema hidratante. Mito. Esto puede haber sido cierto en algún momento, pero hay una amplia variedad de productos en el mercado en estos días que mantienen la piel hidratada sin obstruir los poros. Busque el término "no comedogénico" en la etiqueta. Y no se olvide de buscar los productos que contienen un filtro solar.
6. Si los alimentos fritos de chocolate y no causan el acné, no debe importar lo que como. Mito. Nutritivos, alimentos saludables contribuyen a la salud general del cuerpo, incluyendo la piel.
7. El estrés causa el acné. Hasta cierto punto esto es cierto, pero hay más en la ecuación. El estrés provoca un aumento en el cortisol sustancia en el cuerpo. El cortisol hace que la piel para secretar más aceite natural, que se conoce como sebo. Este aceite extra se puede combinar con las células muertas de la piel a obstruir los poros y causar acné.
8. Las mujeres sufren de acné a veces debido a las hormonas. Cierto. Las hormonas exhiben una amplia gama de efectos sobre todo el cuerpo, y que zit relacionados con el PMS que siempre parece conseguir no es un producto de su imaginación.
El acné no es divertido, pero pueden ser tratados. Conocer los hechos sobre su cara!