Cómo deshacerse del acné facial con esta técnica Natural y 9 consejos útiles para ayudar al proceso de curación
Millones de personas sufrir de acné facial en el mundo. El acné facial no puede ser considerado un problema importante al principio, pero con el tiempo, lo que realmente puede degenerar en un problema grave que tiene el potencial de afectar la vida como por temor a la opinión de otras personas sobre sí mismo, perdiendo confianza en sí mismo y el acné facial también podría evitar que la gente tener contacto con otras personas.
Si usted tiene acné en su cara, es posible que trate de evitar encontrarse con otras personas en la medida de lo posible, ya que puede ser embarazoso para usted. Tener un acné leve no le afectará demasiado, pero si se propaga y realmente se convierta en un problema importante, es el momento de encontrar una solución, ya que hay varios de ellos. Al igual que muchos adolescentes, He sufrido de acné facial grave en los últimos años y he probado diferentes maneras de curar mi acné. Uno de ellos fue el uso crema para el acné, acné gel y loción limpiadora, pero por desgracia mi piel era alérgica a estos productos y yo estuvimos de usarlos.
Finalmente, decidí probar un método de curación natural del acné, que consiste en hervir el té verde las hojas con agua y tomar el té caliente de la misma. Entonces sólo puse en un pequeño recipiente y dejar que se enfríe un poco. Posteriormente, utilizo una pequeña toalla limpia,? Se orinan en el té caliente y golpear suavemente en mi cara sobre todo cuando el acné es. Entonces repito una y otra vez durante unos 10-15 minutos. El objetivo del método es el té verde en realidad secar el acné de forma natural y el té verde tiene uno de estos beneficios. Cuando el acné se seca, se apagará a la larga, poco a poco. He seguido esta técnica todos los días durante aproximadamente 3-4 semanas y con el tiempo, he visto mi acné comienza a desaparecer. Es necesario mantener a la misma y no se desanime, ya que no verá resultados inmediatos. Si puede hacerlo más largo, mejor. Lo que puedo decir es que he visto sólo el positivo de usar el té verde.
Mientras que el tratamiento de mi acné facial con hojas de té verde, también hice lo siguiente para un estilo de vida más saludable que acaba puede ayudar en curar su acné. Aquí hay 9 consejos:
(1) bebí mucha agua todos los días porque el agua elimina las toxinas y las impurezas de su cuerpo que pueden ser responsables de la inflamación del acné
(2) I. evitar los alimentos aceitosos y grasos que pueden causar el acné a degenerar.
(3) consigo la luz solar adecuada, porque cuando la piel está expuesta a la luz solar, los rayos curativos de la luz natural del sol se seca hasta su acné.
(4) tengo una dieta adecuada que incluya muchas frutas y verduras para una piel sana y brillante.
(5) hago ejercicio regularmente como correr y hacer ejercicios sencillos.
(6) Cada vez que tengo la oportunidad, voy a un complejo de playa y nadar en el mar. El agua salada y se expone al sol, al mismo tiempo se acaba de hacer el bien a sus problemas de acné pero no sobreexponer a sí mismo sin embargo.
(7) consigo el sueño adecuado, porque la falta de sueño puede contribuir al acné y te hacen más poblaciones con mayor predisposición a las espinillas y granos
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(8) me evitar rayar mi acné, ya que habrá momentos en que su cara podría ser picante sobre todo cuando el acné es la curación para arriba. Además, frotando su cara y el acné es arriesgado, porque sus manos pueden tener la suciedad que puede empeorar su acné. Incluso si no hay suciedad, arañazos afectará negativamente a la cicatrización. Al hacer todo esto, todos sus esfuerzos anteriores en la curación de su acné serán en vano. Cuando la cara es picazón, esto es una señal de que está siendo curado su acné y al resistir la envidia rasguñarlo va a curar su acné rápido.
(9) evito el estrés excesivo, porque el estrés se cree que es uno de los mayores contribuyentes a la formación de acné. Para comprender cómo el estrés juega un papel importante en el desarrollo del acné, represente esto. Su cuerpo reacciona al estrés mediante la liberación de hormonas de las glándulas suprarrenales. Una de estas hormonas es la testosterona y el segundo estimula sus poros para producir más petróleo. Para reanudar, básicamente el estrés ayuda a la formación del acné, ya que aumenta la producción de aceite de la piel y, como resultado, esto hace que sus granos estallar hacia fuera. Todavía recuerdo cómo estaba estresado durante un examen en mi educación terciaria y después del examen había terminado, mi cara era un poco :-) aceitosa.
Tener acné facial grave puede ser una experiencia frustrante vida y difícil, pero si realmente quiere deshacerse de ella, es necesario tomar medidas, mantener a la misma y no perder la esperanza. Cuanto más espere, más tiempo le tomará para curar su acné. Los métodos anteriores han trabajado para mí y no hay razón para que no deberían trabajar para usted si lo siguen a la letra. Tenga en cuenta que estos métodos no sólo funcionan para el acné facial, pero el acné en su cuerpo en general. Este artículo se centra en el acné facial, ya que por lo general es donde la mayoría de las personas tienen acné. Buena suerte en su proceso de curación del acné.