Los ácidos grasos esenciales que se encuentran en los aceites de pescado se han convertido en escenario principal en el tratamiento del eccema, ya que hay una conexión cada vez mayor entre los omega 3 y el eczema. De hecho, no sólo son los aceites de pescado que contienen ácidos grasos omega-3 solamente popular para ayudar en la salud del corazón, sino que también se recomiendan para este tipo de condiciones de la piel como la psoriasis y el eczema. Muchos investigadores y profesionales de la medicina están ahora bajo la creencia de que es de una deficiencia de estos ácidos grasos esenciales que contribuyen a ácidos grasos omega 3 y el eczema, psoriasis y otras enfermedades de la piel.
Omega 3 y el eczema, psoriasis y otros trastornos de la piel se han conectado de forma concluyente en muchos estudios que se han hecho en todo el mundo. La deficiencia en ácidos grasos omega 3 y otros ácidos grasos esenciales se cree que es causada por los alimentos y procesamiento sobre inducida por esteroides que se consumen normalmente en la sociedad actual. Cuando nuestros alimentos se procesan más pierden gran parte de su contenido nutricional original y esto se correlaciona directamente con las deficiencias encontradas en la sociedad actual y la conexión entre los omega 3 y el eczema.
Omega 3 y el eczema Datos
Hay algunos factores que juegan un papel en la conexión entre los omega 3 y el eczema, tales como el hecho de que nuestros cuerpos son incapaces de crear omega 3 y los ácidos grasos esenciales que nuestros cuerpos necesitan. Por este hecho es la razón por la que tenemos que introducir estos ácidos grasos a través de nuestra dieta y por desgracia la mayoría de nuestros alimentos están completamente saturados de los ácidos grasos que no son saludables para nosotros.
Se cree que más de 100 millones de personas en los Estados Unidos solamente sufren de eczema un abrumador 25 millones más sufren de psoriasis y otros 5 millones más sufren de algún tipo de reacción alérgica de la piel de origen desconocido. Esto es un asombroso número de personas que sufren claramente de una deficiencia en ácidos grasos esenciales omega 3. Con el fin de mantener la piel sana es imprescindible para reconocer la importancia de los ácidos grasos omega 3 y el eczema, porque una vez que vea la conexión, normalmente se puede comenzar a revertirla.
Con el fin de corregir y estabilizar la deficiencia de omega 3 y de la piel eccema problemas, se recomienda que consuma un equilibrio saludable de ácidos grasos omega 3 y omega 6 y como generalidad, la sociedad actual consume en promedio de 20: 1. Eso significa que estamos consumiendo 20 partes de grasas no saludables a una parte de los ácidos grasos esenciales
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