tratamiento del eccema sin medicamentos es una cuestión de cambiar su rutina diaria. Llegar a ser más consciente sobre su piel, lo que lo convierte en un hábito regular de cuidar de él. Hacer esto mantendrá su eczema se salgan de control. A continuación se presentan algunos ejemplos de lo que debe hacer para cuidar su piel. Inicialmente esto parecerá como una tarea, pero una vez que lo pone en práctica, se convierte en una segunda naturaleza.
1) Hidratar! Hidratar! Hidratar! Comience cada mañana hidratación con una crema hidratante sin perfume de alta resistencia. CeraVe crema hidratante es una excelente opción, y está disponible tanto en una loción y una crema. La crema, sin embargo, es más grueso y proporciona una buena barrera para los elementos que se expone la piel a. Esto suele estar disponible en algunas farmacias y siempre puede ser buscado en Google en línea para encontrar un buen proveedor.
2) ¿Mencioné hidratar? Continuar la aplicación de crema hidratante como el tiempo lo permite durante todo el día; especialmente si usted se encuentra lavarse las manos frecuentemente o si comienza a picar. Además, usted debe recordar que sólo con agua fría o tibia para bañarse con el que es mejor, ya que el agua caliente va a empeorar su sequedad y hace que el eczema a estallar. Acariciando su piel seca y aplicar una capa muy gruesa de crema en todo el cuerpo; prestando especial atención a las áreas que son más problemáticos para usted.
3) Deje que su piel respire. Use ropa suelta. Usted desea evitar que su ropa se frote demasiado ajustadas a la piel, ya que esto provocará una mayor irritación e incomodidad. Además, elegir usar algodón tanto como sea posible, especialmente para la ropa interior. Algodón absorberá el sudor sobre la piel; por lo tanto, reducir la cantidad de irritación de la piel se expone a. Si usted no tiene ninguna opción de la ropa debido a su sector de trabajo, cambiar de esos artículos tan pronto como sea posible cuando regrese a casa. Para las damas, pantimedias puede ser muy incómodo. Trate de usar pantalones amplios con alzas rodilla en su lugar.
Tener un buen vistazo a los tipos de jabones que utiliza. Lo mejor es seleccionar productos sin perfume que se hacen especialmente para la piel sensible. Esto incluye todo, desde el tipo de jabón de manos que está utilizando para el gel de ducha barra de jabón o se baña con. Busque todos los ingredientes naturales y tratar de evitar los productos a base de alcohol, como el alcohol también puede tener un efecto de secado.
5) Hidratar otra vez antes de acostarse, y lo pondré sobre espesor!