Durante años, los beneficios de cáñamo han sido eclipsados por su relación con la marihuana. A pesar de las cantidades inocuas de THC (tetrahidrocannabinol), el producto químico en la marihuana que te eleva, los beneficios para la salud de cáñamo son tan grandes que se ha convertido en una planta extremadamente versátil. El cáñamo se ha utilizado durante miles de años para producir cuerda, papel, textiles, y el lienzo, cáñamo, pero recientemente ha sido redescubierto como su reputación de beneficios para la salud comienza a florecer.
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nueva popularidad de cáñamo es el resultado de personas que tratan de mejorar su salud. El consumo de cáñamo en sus muchas formas, tales como aceite, semillas, proteína en polvo, mantequilla, leche, jabón, etc., contiene varios nutrientes esenciales para el cuerpo.
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¿Por qué Consumir cáñamo?
el cáñamo es una proteína completa. Como una buena fuente alternativa de proteínas para los vegetarianos y veganos, cáñamo contiene los ocho aminoácidos esenciales para satisfacer las necesidades de su cuerpo. Estos aminoácidos mejoran el mantenimiento del cuerpo de tejidos, músculos, órganos y células, así como mejora la función mental y el control muscular.
fácil de digerir. La combinación de fibra y proteína que se encuentra en el cáñamo produce la digestión lenta. Con sus proteínas globulares como edestin y la albúmina, la digestión lenta evita los picos de azúcar en la sangre y por lo tanto sostiene la energía de nuestro cuerpo.
Excelente para la salud del corazón. El cáñamo es una de las pocas fuentes de omega-3 que se encuentran en las plantas. Los ácidos grasos omega-3 en el cáñamo reducir el riesgo de diabetes, enfermedades cardiovasculares, presión arterial y el colesterol, así como los ataques al corazón. Sorprendentemente, los esteroles vegetales y antioxidantes que se encuentran en el cáñamo han sido probados para curar varios tipos de cánceres.
Mejora la memoria. La composición de su cerebro contiene varios ácidos grasos que se encuentran en el cáñamo. Así que con el consumo regular, el cáñamo puede mejorar su memoria y prevenir enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson. El consumo de semillas de cáñamo también puede mejorar su estado de ánimo, y aliviar los síntomas de la depresión y la ansiedad.
Bueno para la higiene. Los aceites esenciales que se encuentran en el cáñamo tienen propiedades antibióticas que son ideales para la limpieza de los dientes y refrescar el aliento. Los ácidos grasos omega-6 en el cáñamo estimulan el crecimiento del cabello y la piel y mantener la salud ósea.
Mejora la pérdida de peso. Si usted está teniendo problemas para hacer dieta y en busca de una forma natural, la proteína del cáñamo y la fibra ayuda a la ayuda en la saciedad. Es un supresor natural del apetito y puede ayudar a reducir significativamente sus antojos de alimentos.
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