Un paciente diabético debe seguir un estilo de vida saludable. A continuación se presentan algunas pautas sencillas que ayudarán a los diabéticos a llevar una vida normal y evitar las complicaciones que la diabetes no controlada puede causar. 1. Consulte a su médico regularly.2. Siga el plan de alimentación según lo sugerido por su médico. 3. Mantener un horario regular de comidas. Si hay un retraso en tener su comida, tienen una fruta o un vaso de suero de leche en ese tiempo.4. Es importante no comer en exceso a la vez. Las comidas pequeñas y frecuentes, generalmente se aconseja para diabetics.5. Los diabéticos deben reducir su consumo de alcohol, si no cortar a cabo totalmente. Los médicos instan a talados en los cigarrillos como well.6. Don & rsquo; t prisa a través de sus comidas. Comer de una manera relajada, masticar con cuidado y slowly.7. Persona que sufre de diabetes debe reducir todo tipo de postres y preparaciones dulces, ya que pueden causar un aumento inmediato y rápido en el levels.8 azúcar en la sangre. cuidado de los ojos es igualmente importante. Como un diabético se corre el riesgo de enfrentarse a los siguientes problemas en los ojos: cataratas, retinopatía o glaucoma.9. Si sus ojos se vuelven rojos, irritable o le causan dolor, consulte a un médico immediately.10. Algunas formas de ejercicio recomendados son caminar o correr, tenis, bádminton o cycling.11. Examine sus pies todos los días para detectar cualquier signo de daño. La importancia de la higiene para un diabético, en lo que se refiere a los pies, no puede ser más destacada. Limpiar los pies con el jabón suave y luego secarlos muy bien después de enjuagar bien. Asegúrese de que el espacio entre los dedos del pie esté completamente seco. Polvo ellos everyday.12. Guardia contra la hipoglucemia. Siempre lleve consigo una bolsa de azúcar. los niveles de azúcar en sangre bajos extremos puede conducir a unconsciousness.Disclaimer: Este artículo no pretende proporcionar consejos de salud y es sólo para información general. Siempre buscan los conocimientos de un profesional sanitario cualificado antes de emprender cualquier program.Copyright la salud (c) Nick Mutt, Todos los derechos reservados. Si desea utilizar este artículo en su sitio web o en su cooperativa, que todas las URL (enlaces) activa.