Café del amor? Usted tiene una nueva razón para ir a por otra taza de aumentar el consumo de café al día puede reducir significativamente el riesgo de diabetes tipo 2. Según una investigación prometedora dirigido por un investigador indio-americano, las personas que aumentaron la cantidad de café cada día por más de una taza en un período de cuatro años tenían un riesgo 11 por ciento menor de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos que no hubo cambios en consumption.Alternatively su café, los que disminuyeron su consumo de café en más de una taza por día aumenta su riesgo de diabetes tipo 2 en un 17 por ciento, los investigadores de la Harvard School of Public Health (HSPH) señalaron. "Nuestros hallazgos confirman los de estudios previos que mostró que un mayor consumo de café se asoció con un menor riesgo de diabetes tipo 2 ", dijo Shilpa Bhupathiraju, un investigador en el departamento de nutrición de la HSPH.Most importante, proporcionan nuevas pruebas de que los cambios de hábitos de consumo de café puede afectar el riesgo de diabetes tipo 2 en un período relativamente corto de tiempo, los investigadores evaluaron las dietas Bhupathiraju .La participantes cada cuatro años con un cuestionario, y los que la diabetes de tipo auto-reporte de 2 llenaron cuestionarios adicionales. Un total de 7.269 casos de diabetes tipo 2 se documented.Results mostraron que los participantes que aumentaron su consumo de café en más de una taza por día durante un período de cuatro años tenían un riesgo 11 por ciento menor de diabetes tipo 2 en los siguientes cuatro años, en comparación a los que no hizo cambios en consumption.Those que redujeron su consumo diario de café por más de una taza tenía un 17 por ciento más riesgo de padecer diabetes. Los cambios en el consumo de café descafeinado y el consumo de té con cafeína no se asociaron con cambios en el riesgo para la diabetes tipo 2. "El café es uno de los muchos factores que influyen en el riesgo de diabetes. Más importante aún, las personas deben controlar su peso y estar físicamente activos", explicó Frank Hu, autor principal y profesor de nutrición y epidemiología de la HSPH.