Muchas mujeres que nunca han tenido diabetes choca cuando son diagnosticadas con diabetes gestacional. La comida se toma un significado totalmente nuevo. Es la materia de la vida â € "pero, también podría desencadenar un coma diabético si usted trata a su dieta casualmente. La buena noticia es que la diabetes gestacional y de los alimentos sospechas terminará tan pronto como el bebé salga hacia fuera. La mejor noticia es que nueve meses más o menos es buen momento para aprender mejores hábitos alimenticios para su salud en general, y no sólo sus niveles de azúcar en la sangre.
prestar atención a sus carburadores
Con la diabetes gestacional y alimentos, contando su ingesta diaria de hidratos de carbono es la clave. Los hidratos de carbono se convierte en glucosa (azúcar en la sangre), que es lo que va a ver como un halcón. Los hidratos de los efectos de su azúcar en la sangre y el control de su azúcar en la sangre que ayuda con el control de sus hidratos de carbono. Podría parecer intimidante al principio, pero vas a conseguir la caída de la gestión de la diabetes gestacional con la comida.
Usted quiere asegurarse de que los carbohidratos se extienden a lo largo del día. Esto también es cierto de sus calorías. Con un bebé en crecimiento, es necesario comer unas 3