En los términos más simples posibles, la diabetes es una enfermedad crónica en la que el cuerpo está o bien no produce suficiente insulina o cualquier. Esto se traduce en un exceso de azúcar en la sangre, y este exceso de azúcar es luego excreta por la orina. Con el tiempo la condición puede llegar a ser muy grave e incluso puede causar diversas enfermedades y otras enfermedades que se desarrollan en el cuerpo, sobre todo para los ojos, riñones, nervios, corazón y vasos sanguíneos.
Hay muchos síntomas diferentes que una persona con diabetes pueden experimentar, incluyendo el hambre, la sed, micción excesiva, deshidratación y pérdida de peso. No se conoce ninguna cura para la diabetes sin embargo hay muchos métodos de tratamiento que están disponibles para ayudar a los enfermos de manejar y tratar su condición de la mejor manera posible.
Diabetes Nutrición
Uno de los más básicos y métodos críticos de tratamiento es la nutrición de la diabetes. Aunque la idea de que comer demasiados alimentos dulces o azucaradas causar la aparición de la enfermedad no es más que un mito, una vez que han desarrollado, por el consumo de una dieta sana y equilibrada y hacer mucho ejercicio regular, usted podrá beneficiarse a sí mismo ayudando a controlar los síntomas de la enfermedad.
no hay un único â € œdiabetes dieťa € ?? que puede seguir, pero al trabajar en conjunto con su médico o incluso un nutricionista, usted será capaz de llegar a un plan de dieta personalizada que será capaz de ayudar y ser el más adecuado para su condición particular.
Una de las primeras cosas que su médico le dirá es que sí, se puede comer azúcar. Sólo hay que asegurarse de que es parte de una dieta equilibrada de lo contrario, al igual que cualquier otra persona tendría que, con o sin la enfermedad. Usted debe tratar de incluir una gran cantidad de hidratos de carbono para una nutrición adecuada la diabetes, y éstos se encuentran en frutas, verduras, legumbres, productos lácteos y alimentos ricos en almidón, así, como el pan.
Siempre debe tratar de incluir frutas frescas en lugar de las frutas en conserva para la mejor nutrición de la diabetes, y se puede comer verduras frescas y verduras congeladas o enlatadas, lo que usted prefiera. La proteína también es muy importante, y se puede encontrar en todo, desde la proteína de la carne, aves y pescado, a los frijoles e incluso algunas verduras.
También quiere asegurarse de que usted está bebiendo suficiente agua, por lo general alrededor de seis a ocho vasos al día se recomienda, pero usted debe hablar con su médico acerca de esto, ya que pueden aconsejar que beba más o menos de esa cantidad para su nutrición diabetes, dependiendo de su condición.