La vitamina K, comúnmente conocido por su función de coagulación de la sangre, a menudo se pasa por alto en la presencia de otras vitaminas, sobre todo porque nuestro cuerpo puede sintetizar suficiente cantidad de la vitamina K y que también se puede obtener en abundancia de fuentes de alimentos. La deficiencia de vitamina K es bastante poco probable en una población sana y se observa principalmente en los recién nacidos, las personas que toman terapias con antibióticos y rigurosos que los que sufren de trastornos digestivos. Aunque es poco frecuente, la deficiencia de vitamina K puede causar graves complicaciones que amenazan la vida. Aquí hay 8 tales riesgos para la salud de sus poses de deficiencia.
1. Sangrado: Francia El papel principal de la vitamina K es ayudar en la coagulación de la sangre. Por lo tanto, con niveles bajos de vitamina K, que siempre estará en riesgo de sangrado abundante después de sufrir una lesión. Las mujeres con deficiencia de vitamina K podrían experimentar sangrado menstrual abundante. cosas menores como lesiones de las encías o un sangrado de nariz también podría convertirse en una complicación
2.
Sub-desarrollado feto:. italiana para las mujeres embarazadas con bajos niveles de vitamina K podría dañar a sus bebés. La vitamina K no puede ser transportado fácilmente a través de la barrera placentaria, por lo que hay más posibilidades de que la deficiencia en el feto. La vitamina K juega un papel muy importante en el desarrollo general del bebé y su deficiencia puede causar una hemorragia interna del feto, daños en el cráneo del feto, los dedos malformados y rasgos deformes.
3.
La deficiencia de vitamina K sangrado (VKDB) en los recién nacidos:
Los bebés recién nacidos tienen un riesgo de deficiencia de vitamina K, principalmente debido a que su intestino no está colonizado con bacterias útiles que tienen la capacidad de producir vitamina K. Su deficiencia en bebés pueden dar lugar a un trastorno de la coagulación llamado deficiencia de vitamina K en peligro la vida de sangrado (VKDB) del recién nacido causada por actividad insuficiente de factores de coagulación que requieren vitamina K para su correcto funcionamiento.
4.
Osteoporosis:
vitamina K también juega un papel edificio de la resistencia ósea, especialmente en las mujeres posmenopáusicas. De hecho, las personas que sufren de osteoporosis a menudo se administran suplementos vitamínicos. No sólo mejora la densidad mineral ósea sino que también ayuda a reducir el riesgo de fracturas debido a osteoporosis.
[1,2]
5.
Las venas varicosas:
Un estudio publicado en el
Journal of Vascular Investigación
mostró que la falta de vitamina K podría ser la posible razón detrás de las venas varicosas (venas hinchadas y dolorosas que sobresalgan y sobre todo en las piernas)
[5].
6.
Las enfermedades cardiovasculares:
Aunque estudios adicionales deben ser llevadas a cabo de confirmar la relación entre la deficiencia de vitamina K y las enfermedades del corazón, algunos estudios han demostrado que las personas con niveles más bajos de vitamina K están en un alto de enfermedades cardiovasculares .
7.
Enfermedad Renal Crónica (ERC):
Un estudio de la revisión del estado de la vitamina K en las personas con enfermedad renal crónica encontró que la prevalencia de la deficiencia de vitamina K en las personas con enfermedad renal crónica fue alta lo que indica que los bajos niveles de vitamina K podría ser la razón detrás de la enfermedad renal
[3].
8.
La enfermedad de Alzheimer (EA):
vitamina K, sin duda, juega un papel en el desarrollo humano en general, incluido el cerebro. A medida que más y más evidencia destacando las funciones de la vitamina K en la salud mental se acumula, los científicos proponen que la deficiencia de vitamina K podría añadir a la patogénesis de la enfermedad de Alzheimer
[6]
Referencias:.
Jamie Adams, Joseph Pepping. La vitamina K en el tratamiento y la prevención de la osteoporosis y calcificación arterial
Iwamoto J1, Takeda T, Sato Y. Efectos de la vitamina K2 en la osteoporosis.
Kristin M. McCabe, Michael A. Adams y Rachel M. Holde vitamina K Estado en la enfermedad renal crónica. La vitamina K Estado en la enfermedad renal crónica
Nutrición avanzada y el metabolismo humano Por sareen Gropper, Jack Smith
Chrystelle Cario-Toumaniantz y colegas. Identificación de genes expresados diferencialmente en las venas varicosas humano:. Participación de proteína de la matriz Gla de la matriz extracelular Remodelación
Allison AC. . El posible papel de la deficiencia de vitamina K en la patogénesis de la enfermedad de Alzheimer y en el aumento de daño cerebral asociado con la enfermedad cardiovascular
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