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9 súper alimentos para luchar arthritis




9. Vino tinto:
es la verdadera buena noticia aquí. Aunque usted debe evitar el alcohol si usted está sufriendo de artritis, de vez en cuando con vino tinto puede ayudar a revertir su condición. El vino tinto es, naturalmente, un agente anti-inflamatorio. También contiene el compuesto llamado resveratrol que puede reducir significativamente el dolor asociados con la AR. Aquí hay más razones para empezar a beber vino tinto


Referencias
:.

Rastmanesh R y colegas. Un estudio piloto de la suplementación de potasio en el tratamiento de pacientes con artritis reumatoide hipocalémicos:. Un ensayo aleatorio, doble ciego, controlado con placebo

Williams FM y colegas. ajo en la dieta y la osteoartritis de cadera: evidencia de un efecto protector y supuesto mecanismo de acción

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