La fibromialgia es una enfermedad debilitante y devastadora que se caracteriza por dolor crónico. tratamientos para la fibromialgia naturales pueden proporcionar algún alivio a las personas que viven a través de él todos los días.
La fibromialgia (FM) es un trastorno somático funcional que se caracteriza por la aparición insidiosa de la crónica, el dolor musculoesquelético generalizado. La fatiga crónica es una condición comúnmente asociada, que por lo general se presenta con debilitante y agotamiento implacable. Ambas condiciones comúnmente presentes con otras dolencias crónicas como dolores de cabeza, depresión, pérdida de memoria, confusión mental y trastornos del sueño. Se estima que alrededor del 2% de la población se ve afectada de fibromialgia.
En el mundo de la medicina, la FM es una enfermedad relativamente nueva y hay una gran cantidad de controversia en torno a la etiología. Algunas teorías vinculan con fibro cambios anatómicos en el cerebro, y más específicamente, los cambios en el volumen de materia gris. Otras causas propuestas incluyen la disfunción mitocondrial y un mayor nivel de estrés oxidativo que causa daño a los nervios periféricos. Aún así, la pregunta sigue siendo ... ¿Qué causa volúmenes variables de la materia gris? ¿Por qué algunas personas se han incrementado los niveles de estrés oxidativo? El problema es que los científicos no tienen una respuesta definitiva todavía. La raíz de la fibromialgia podría ser genético, ambiental o una parte del proceso de envejecimiento.
síntomas de la fibromialgia:
músculo esquelético generalizado y dolor, que se difunden los puntos sensibles
fatiga crónica
Los dolores de cabeza
Los trastornos del sueño
La pérdida de memoria
capacidad retrasos cognitivos
reducido para completar las actividades de la vida diaria
Las posibles causas de la fibromialgia:
anatomía cerebral alterada que resulta en volúmenes anormales de la materia gris
La disfunción mitocondrial
El aumento del estrés oxidativo
la infección crónica
funcionamiento inmune anormal
el aumento de la inflamación sistémica
tratamientos para la fibromialgia son difíciles de implementar por una serie de razones, pero principalmente porque la etiología todavía no está totalmente entendido. fármacos analgésicos y antidepresivos son comúnmente prescritos, pero en realidad sólo producen alivio a corto plazo. Por lo tanto, es importante seguir tratamientos para la fibromialgia naturales. Una combinación de remedios naturales y farmacéutica es el mejor enfoque para la gestión eficaz del dolor crónico a largo plazo.
La fibromialgia tiene efectos devastadores en la vida de los que tratan de la misma. El dolor y la fatiga puede ser tan grande, que incluso las actividades diarias básicas son inmanejables. El más importante de todos los tratamientos de la fibromialgia propuestas es ofrecer un oído comprensión. Algunos médicos no creen fibro es una condición real. Sin embargo, este mensaje tiene que parar. El dolor es real, y el impacto en la calidad de vida es grave. Escuchar las historias de estos individuos afectados a obtener una comprensión de lo que viven por sobre una base diaria
tratamientos para la fibromialgia que se han sugerido incluyen:.
Optimización de los factores de riesgo del estilo de vida mediante la gestión de la dieta y el ejercicio
El ejercicio aeróbico
Tailandia Chi
Meditation
Acupuncture/Electroacupuncture
Magnesium
L-Carnitine
CoQ10
SAMe
Fibro se ha asociado con otros factores de riesgo del estilo de vida como el tabaquismo, la obesidad, la hipertensión arterial y azúcar en la sangre. Por lo tanto, la optimización de la dieta y el ejercicio para minimizar estos riesgos es un paso importante. El ejercicio también ha ganado el reconocimiento como una herramienta útil para aliviar la rigidez muscular y dolor. intensidad leve ejercicio aeróbico (como caminar) sobre una base diaria puede ayudar a controlar el dolor. La acupuntura y otras terapias manuales pueden ser útiles para reducir el dolor y proporcionar alivio temporal de los síntomas. Por último, la suplementación es una parte importante de los tratamientos de la fibromialgia. El magnesio ayuda a relajar los músculos tensos, mientras que la L-Carnitina, CoQ10 y el trabajo SAMe para corregir la disfunción mitocondrial y reducen el estrés oxidativo.
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