La formación del cerebro a través de los juegos en línea que implican habilidades de razonamiento y la memoria puede tener efectos positivos en los de 50 y 60 años, según un importante estudio realizado por investigadores del King College de Londres. La investigación surgió con resultados que tales ejercicios mentales pueden ser muy útiles para las personas y ayudarles a mejorar su vida cotidiana en términos de su capacidad de comprar, cocinar, utilizar el transporte público, gestionar las finanzas, etc.
La BBC de Alzheimer la sociedad y el Consejo de Investigación médica buscaron voluntarios del público a participar en un experimento de seis meses para evaluar el efecto de los juegos de entrenamiento cerebral y ejercicios. Casi 7.000 personas mayores de 50 años que participó, se les pidió a jugar un paquete de ejercicio /juego de 10 minutos con la frecuencia que podía. El paquete tenía tres razonamiento y tres ejercicios de resolución de problemas.
Los voluntarios lograron completar las pruebas cognitivas, incluyendo las relacionadas con la memoria y la evaluación de razonamiento gramatical. Esto se podría hacer antes de que los estudios comenzaron a continuación, después de seis semanas, a los tres meses y también a los seis meses. En el caso de los mayores de 60 años, que se encontraron para llevar a cabo pruebas de habilidades relacionadas con la vida diaria, como ir de compras y el uso del teléfono.
Tras el estudio de seis meses, los mayores de 60 años que practica la formación del cerebro, se observaron para mejorar su capacidad para llevar a cabo la tarea del día a día mucho mejor. Al mismo tiempo, las personas de más de 50 años mostraron un mejor razonamiento y habilidad verbal. Los mejores resultados se observaron entre los que se realiza el ejercicio por lo menos cinco veces a la semana
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Eficacia de juegos
dudaba
aunque un estudio anterior por el mismo equipo había mostrado resultados positivos del ejercicio de entrenamiento cerebral, esta vez los resultados son significativos.
Mientras tanto, las aplicaciones de entrenamiento cerebral y ejercicios han recibido mucha ira de diversos sectores para su ineficacia .
Sólo el mes pasado, los científicos en California y Berlín había hablado en contra de la industria en pleno auge de la formación del cerebro. Habían dicho, "poca evidencia de que los juegos del cerebro mejora amplias capacidades cognitivas subyacentes, o que le permite a uno navegar mejor un ámbito complejo de la vida cotidiana".
actividad cerebral Sin embargo, muchos estudios pequeños han mostrado ninguna ventaja a través Ejercicio mental. Además, varios científicos de acuerdo en el hecho de que las personas que se encuentran en la ocupación compleja o aquellos que usan su cerebro en juegos como crucigramas y otros rompecabezas o incluso aquellos que disfrutan aprendiendo cosas y habilidades nuevas a lo largo de su vida, tienden a tener un cerebro más fuerte con muy las bajas tasas de demencia
Apoyo a los juegos de entrenamiento cerebral, la doctora Anne Corbett, Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia en el Kings College de Londres, dice: ". El impacto de un paquete de formación del cerebro como este podría ser extremadamente importante para los adultos mayores que están buscando una manera de mantener proactivamente su salud cognitiva a medida que envejecen "
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