La congestión nasal o la sensación de nariz tapada puede ser un problema real con efectos notables en la calidad de vida, nivel de energía, capacidad de respirar, capacidad para dormir, y la capacidad de funcionar en general. Podría ser extensa, haciendo que la respiración un reto o simplemente una molestia diminuta. Según el Dr. Atul Mittal, Director, ENT, FMRI, las personas se adaptan muy bien a vivir con la nariz tapada durante el invierno que tienden a ignorar por qué les preocupa cada vez. Una nariz bloqueada puede, de hecho, dar lugar a complicaciones si se deja ignorado. Dr. Mittal explica algunos problemas potenciales causados debido a la congestión nasal y ofrece algunos consejos fáciles que le ayudarán a engañar frío de este invierno.
¿Qué causa la obstrucción nasal o nariz tapada?
Su nariz está revestida por una delgada membrana mucosa que puede aumentar a causa obstrucción, dificultando la respiración. A menudo, la inflamación de la mucosa de la nariz se denomina como "la rinitis 'y puede tener muchas otras causas. La infección viral es la causa más común de la inflamación de los revestimientos de la nariz, pero aparte de eso, la rinitis puede ser debido a la infección bacteriana en la nariz y los senos paranasales, o alergia. (Lea: pastillas para la garganta para el dolor de garganta - ¿funcionan
A veces, la congestión nasal puede ser causada por problemas con la forma o inflamación de la mucosa del interior de la nariz, la torsión de la partición medio de la nariz (tabique nasal), o la debilidad de la parte externa de la nariz. de vez en cuando, otras estructuras, tales como las adenoides, se pueden ampliar conduce a la obstrucción nasal. Aquí hay 10 datos sobre la tos de temporada fría y.
En ciertas condiciones, puede ir acompañada de otros síntomas como rinorrea (secreción nasal, que puede gotear desde la parte frontal de la nariz, o en la parte posterior de la garganta - catarro), dolor facial, la anosmia (pérdida del sentido del olfato) , estornudos, picazón y las costras
el tratamiento de la congestión nasal
las opciones de tratamiento para la nariz bloqueada dependen de la causa subyacente y la gravedad de sus síntomas:.
Si la causa de su obstrucción nasal es la rinitis, el especialista puede prescribir un tratamiento de medicamentos tales como esteroides intranasales un aerosol, antihistamínicos o descongestionantes.
Si la congestión nasal es causada debido a un defecto estructural, una intervención quirúrgica puede ser necesaria.
las adenoides agrandadas y las amígdalas también tienen que ser extirpado quirúrgicamente para resolver la congestión nasal relacionado.
las complicaciones
Si no se trata, la congestión nasal puede interferir con su capacidad para escuchar y hablar. Puede causar ronquidos, y puede ser asociado con la apnea del sueño. En los recién nacidos, que puede conducir a insuficiencia respiratoria en peligro la vida. A veces, haciendo caso omiso de los síntomas nasales, tales como la congestión, estornudos, moqueo o secreción nasal espesa puede agravar problemas pulmonares.
La nariz ayuda a filtrar el polvo y el polen presente en el aire con una eficiencia del 100%. Se humedece el aire que se respira, la adición de humedad para evitar la sequedad de la mucosa de los pulmones y los bronquios. Prestar atención a los problemas en los problemas de la nariz, rinitis alérgica, por ejemplo, puede reducir o evitar problemas en los pulmones, como la bronquitis y el asma. Esto es por qué no debe sonarse la nariz con demasiada fuerza cuando está bloqueado
Aquí hay algunos consejos para engañar el frío:.
SIP líquidos calientes: El efecto de los líquidos calientes, como sopa de pollo, sobre todo en la congestión puede ser atribuido al efecto placebo. fluidos calientes actúan como un anti-inflamatorio y aliviar temporalmente la congestión y limitar la cantidad de tiempo que los virus están en contacto con la mucosa de la nariz. Además, los líquidos ayudan a prevenir la deshidratación
Use vaporizadores:. Humidificadores o vaporizadores son una forma relajante de respirar en el vapor, o vapores tales como mentol y eucalipto
aflojar el moco con los aerosoles:. Saline impulso aerosoles la humedad y son especialmente útiles en los meses de invierno cuando el interior de la nariz puede secarse o ser utilizado para ayudar a eliminar cualquier mucosidad pegajosa de espesor en la nariz
Inhale vapor:. la inhalación de vapor ayuda a abrir y calmar irritada Fosas nasales. Así es como la inhalación de vapor ayuda a curar un resfriado
Beba más té:.. Tener el té de menta también acelera la liquidación de la suciedad nasal
Resto así: Adecuada reposo en cama aumenta la función inmune y reduce la el riesgo de contraer un resfriado. Las personas que duermen menos de siete horas por noche tienen tres veces más probabilidades de coger un resfriado.
Si bien se puede tratar de correr desde el rinovirus, pero no se puede ocultar. El resfriado común es su cuerpo, literalmente, que le dice que tal vez tomar abajo de una muesca. Así, entre los estornudos, tienen un escuchar. Sestear. Ver una película. Quedarse en casa
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