29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón
Nuestro corazón es probablemente el órgano más importante en nuestro cuerpo, pero pasamos la mejor parte?. de nuestros días abusar de ella al tomar decisiones de estilo de vida poco saludables como fumar, beber en exceso, comer comida chatarra y no hacer ejercicio. Tome esta prueba para averiguar qué tan saludable es su estilo de vida para el corazón?
Más información acerca de las causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades del corazón.
Pregunta ¿Cómo
* Con qué frecuencia hace ejercicio en una semana?
Nunca
Alrededor de dos veces a la semana
Más de cuatro veces a la semana
* ¿Cuántos cigarrillos fuma al día?
En muy raras ocasiones.
No fumar.
Más de diez al día.
Una o dos cigarrillos al día.
* ¿Con qué frecuencia bebes?
bebo todos los días. Vivimos una sola vez por el amor de Dios!
tengo más de cuatro bebidas a la semana.
No bebo
beber menos de dos bebidas a la semana.
* ¿Diría usted consigue una buena noche de sueño?
Sí. Duermo muy bien.
No. Tengo problemas para dormir.
tus padres o alguien más cerca de su familia sufren de enfermedades del corazón?
Si
No se
* ¿Con qué frecuencia usted come comida chatarra como pizzas, hamburguesas, etc.?
Más de tres veces a la semana
Cada día
A menos de dos veces por semana
Para más artículos sobre enfermedades del corazón, visita nuestra sección de la enfermedad cardíaca. Síguenos en Facebook y Twitter para las últimas actualizaciones! Para obtener consejos de salud gratuitos diarios, suscribirse a nuestro boletín de noticias. Y para participar en las discusiones sobre temas de salud de su elección, visite nuestro foro.