¿Cómo se obtiene la ayuda
Primeros auxilios - Calentar el abdomen, si quieres una ducha caliente o una compresa caliente sobre la adaptación del abdomen . Servir como una botella de cataplasma y mascota con agua tibia
La posición correcta -. Sandbag boca arriba con una almohada, si es necesario, la almohadilla puede aumentar hasta que se sienta relajarse. También puede tirar a las piernas del vientre o un tramo, pero que en la posición prona.
entrenamientos ligeros. Trate de ser el ciclismo progresiva, estacionaria o un paseo por el aire fresco. Se debe, sin embargo, el entrenamiento de fuerza, por lo que se olvide el gimnasio. Tener en cuenta también la mayor intensidad de la hemorragia
Un poco de sal -. Al limitar la sal, calmar el dolor. El exceso de carga de salazón de riñón en la que el dependiente del ciclo menstrual, así como el hígado
Las vitaminas B6 y E -. B6 reduce la hinchazón y flatulencia, lo que aumenta el dolor de la menstruación. Usted encontrará que es en huevos, plátanos, aguacates, zanahorias o el hígado. La vitamina E reduce los sofocos y mejora la sensación de sequedad en la ..., que también se acompaña fenómenos. Ayuda a calmar el dolor y el té de jengibre
Anticoncepción -. "A partir de la menstruación dolorosa menudo a aliviar la anticoncepción hormonal", dice el ginecólogo. La selección determina el médico, pero es necesario que informe de ello.
La histerectomía o la retirada del útero es uno de los procedimientos ginecológicos más comunes en la República Checa cada año se necesitan alrededor de 20.000, y la tendencia va en aumento.
Los síntomas de la enfermedad de los fibromas - La característica principal es el dolor durante la menstruación. Por desgracia, es muy común que cuando una mujer se notifica alrededor e incluso cerca de ella muy a menudo percibida como sensibles
¿Qué niña no tenía respuesta de la sentencia de la mamá: ". La menstruación siempre duele un poco, esto es normal, acostumbrarse a la comunicación comercial - Compite con tus bolsos Cere, aretes y ropa interior
del mismo modo, también dijo Lyudmila, que ahora tiene veinte y cinco años de edad y sufre de dolor desde su primera menstruación a la edad de doce años .
"Cada época para mí era insoportable. Varias veces terminaron en la sala de urgencias con dolor agudo en el abdomen inferior. Nunca he encontrado nada.
Me acuerdo de lo molesto que estaba tolerando el gimnasio, pero también de otros relojes en los terrenos de la mujer problemas '. La menstruación era fuerte y duró hasta diez días.
Se pensaba que sólo estaba poniendo excusas, y tenía mucho dolor, al que se añadieron los vómitos, la cabeza delirio ", describe su condición Lyudmila.
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El dolor durante la menstruación puede indicar problemas más graves Cada décima mujer se ve afectada por la endometriosis -.. Doc MD
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