de enfermedades del corazón, no se detectan porque nosotros, como sociedad, en general, se tiende a poner al día con lo que podemos llamar la quemadura del corazón o mareos o piernas Swallen y mucho más sin pensar que es necesario ir a el médico. Creemos que estos síntomas no son nada y sólo va a desaparecer. Y, por supuesto, que a menudo desaparecen por un tiempo, pero luego regresan. Sé por experiencia con dos hermanos que ponen al día con este tipo de cosas por años y años sin buscar ayuda hasta que uno de ellos terminó con un corazón attack.When importante que se comprobó de manera adecuada en el hospital se le dijo que tenía ya tenía ataques de menor importancia, pero no lo sabía! Este fue también el caso con otro hermano. Así que todo lo que los hombres machos, en particular, que piensan que nada va a pasar a mí - te revisen si usted ha estado experimentando cualquiera de estos síntomas de enfermedad cardíaca. Uno de mis hermanos continuaron haciendo caso omiso de estos síntomas y, por desgracia murió de un ataque al corazón. Esto era tan unnecessary.I sé que muchos de ustedes pueden sentir que están simplemente molestando al médico con dolencias menores, pero en realidad estos podrían ser el comienzo de algo fatal. Siempre es mejor ser prudente que ser ignorante. A pesar de que las personas activas muy saludables pueden tener un ataque al corazón es aún más probable que ocurra en personas que sufran de sobrepeso, humo, no son aptos, que tienen presión arterial alta, colesterol alto y se estresan. Esto, junto con signos tales como endurecimiento del pecho, mareos, hinchazón de las piernas, palpitaciones, acortamiento de la respiración son una señal importante de problemas cardíacos que definitivamente no debe ser ignorado. Si usted es alguien como esto, entonces usted debe tomar en algunas medidas preventivas antes de que sea demasiado late.Some de estas medidas están viendo en primer lugar a su médico para hacerse exámenes de diagnóstico. Considerar seriamente la posibilidad de perder peso comiendo saludable, al mismo tiempo que iniciar un programa de ejercicio suave que ha sido aprobado por su médico. Debe dejar de fumar !! Sólo haciendo estas cosas se dará cuenta de que va a tener menos síntomas de la enfermedad cardíaca de las que preocuparse. Para la mayoría de los ataques de la gente del corazón se puede prevenir o al menos retrasa considerablemente si se empieza a observar después de que su cuerpo correctamente. Nunca es demasiado late.Having un cuerpo sano y la mente también ayudará a leer estos síntomas de enfermedad cardíaca mucho mejor que le permite tomar el control de su destino en lugar de vivir como si fueras una bomba de tiempo lista para estallar. Otro punto a tener en cuenta es que la enfermedad cardíaca no sólo afecta a los hombres, pero es muy frecuente en las mujeres. Así que todo lo que las mujeres por ahí tomar nota de lo que acabo de decir, ya que le incluye también.