Cómo establecer un equilibrio entre demasiado y demasiado poco sol

No se puede vivir sin el sol ni se puede estar más expuestos a ella. Aunque el sol es una fuente natural de la vitamina D, sus rayos ultravioleta o rayos UV son la principal causa de cáncer de piel. En Australia, cada dos de cada tres australianos se dice que sufren de cáncer de piel. Australia se dice que tiene uno más altos niveles de cáncer de piel en el mundo. Al mismo tiempo, se dice que uno de cada cuatro adultos en Australia a sufrir de deficiencia de vitamina D.

Es imperativo para los australianos de lograr un equilibrio entre la una y la baja exposición de sol. Sabemos que la causa de todos los cánceres de piel se debe a la radiación UV sobreexpuesta, por lo que tenemos que tener un equilibrio entre el exceso de sol y la cantidad correcta ", dice Kathy Chapman, Director de Programas de Cáncer en el Consejo de Cáncer de Nueva Gales del Sur. Por tanto, es importante mantener un equilibrio en la cantidad de sol, una vez deben recibir por lo que uno es capaz de mantener los huesos sanos muscular y también se ponga demasiado expuesto a los rayos UV nocivos para larga

Leer también:. Bajo Vitamina D predispone a los individuos a la esclerosis múltiple