Si usted es una persona que vive con la hipertensión, la diabetes, acaban de tener una cirugía mayor o simplemente un adicto a la salud es probable que haya sido advertido de utilizar un dispositivo de control de la presión arterial en el hogar para mantener un control sobre sus niveles de presión arterial durante todo el día. Bueno, aquí es exactamente cómo se debe utilizar para obtener las lecturas más precisas.
¿Qué es?
Un monitor de presión arterial en el hogar es un esfigmomanómetro electrónico (una máquina que mide la presión arterial ) que se puede utilizar en la comodidad de su propia casa. El dispositivo es portátil y pequeña y por lo general se ejecuta en energía de la batería. Utilizado en un brazo, un monitor de presión arterial electrónica funciona según el mismo principio que un esfigmomanómetro y le da diastólica electrónico y lecturas de la presión arterial sistólica. La primera vez que utilice uno de estos monitores lo mejor es que aprenda a usarlo correctamente e interpretar las lecturas en consecuencia.
¿Cómo se utiliza?
Es bastante fácil de usar uno de estos monitores. Estos son los pasos para obtener las lecturas correctas.
1. Sentarse cómodamente en una silla con el brazo descansaba sobre una mesa o cualquier otra superficie estable.
2. Correa el brazalete en que sea parte superior del brazo izquierdo o derecho. Asegúrese de que utiliza el mismo brazo para cada lectura como cada brazo le dará diferentes lecturas.
3. Presione el botón de inicio en el medidor y permitir que se bombee aire en el manguito. La máquina se detendrá el bombeo de aire de forma automática una vez que se puede sentir su pulso. En este punto el manguito puede sentirse apretado o incómodo, saber que esto es normal y sólo momentáneo; pronto se dará a conocer la presión.
4. Una vez que los valores finales parpadean en la pantalla, anótelos para referencia futura.
5. Si no está seguro acerca de la precisión del monitor se puede tomar dos lecturas, una tras otra, y se calcula el promedio de las lecturas
Precauciones:.
1. No tome una lectura de la presión sanguínea cuando esté ansioso, enojado, molesto, simplemente han caminado o ejercida a sí mismo, si ha fumado o consumido caffine en los últimos 30 minutos, o acaba de tener una comida pesada.
2. Evite hablar o moverse mientras está tomando la lectura ya que esto puede conducir a más alto que las lecturas normales.
3. No se inquieten por qué resultados se pueden ver ya que esto puede aumentar su presión arterial demasiado
Para más artículos sobre enfermedades y amplificador.; condiciones, visite nuestras enfermedades & amp; sección de condiciones. Para obtener consejos de salud gratuitos diarios, suscribirse a nuestro boletín de noticias.