Por lo tanto, la verdadera historia es que están sintiendo la misma después de haber tenido 8 horas de sueño se despierta mucho más y más cansado que antes de ir a la cama. Algunos de los síntomas adicionales que parece estar teniendo aunque no recordará a menos que su compañero de sueño te dice. 1 enorme 1 es la apnea del sueño que es la causa más común de estos dolores de cabeza inexplicables, problemas del corazón y la presión arterial alta. Así que deja de roncar! En cierto modo se parece bastante divertido solamente no es así, la mayoría de la gente ni siquiera pensar en ello es el ronquido fuerte que es la razón de estos problemas de salud. Típicamente o tal vez la mayoría de las veces ni siquiera son conscientes de que roncan después de que están durmiendo. A menos que su esposo o esposa se queja de lo contrario se toma la molestia de formar una grabación de su sueño no hay casi ningún otro método para conocer. Excepto existe la opción de un estudio del sueño preformada por un profesional médico y al gasto extra. Si desea dejar de roncar! Ronquido no sólo es terriblemente poco saludable para toda su familia es terriblemente perjudicial para su salud personal. 1 de los síntomas terriblemente peligrosos del ronquido es la apnea del sueño, que es una condición en la que realmente deja la respiración durante un corto período de tiempo durante la noche. Estar dormido no reconocer que está ocurriendo eso es lo que hace que sea extremadamente dangerous.The mecánica de la causa de los ronquidos y la apnea del sueño es por la noche cuando se llega a dormir; músculos de la mandíbula, garganta y la lengua se relajan. Esto provocará un bloqueo de las vías respiratorias y que el resultado es el ronquido y, además, ser la razón de un montón de problemas de salud. se produce la lista de problemas de salud diferentes. Aquí está una lista corta que es mucho más largo, pero esta lista le puede dar la picture.?Over cansado todo el tiempo? Problemas del corazón? Hipertensión? Ganancias de peso excesivo? Los dolores de cabeza? Insomnio? Strokes? Déficit de Atención en ChildrenThe lugar más simple para empezar en la búsqueda de una resolución puede ser una consulta con su médico recomienda. Una gran cantidad de veces que pueden recomendar los medios más simples para diagnosticar los problemas sería hacer un estudio completo de sueño. Estas pruebas pueden ser terriblemente costoso. No sólo costoso, pero tomará mucho de su tiempo ya que puede que tenga que estar en el mismo lugar donde los profesionales médicos observarán a su sleeping.There puede ser una serie de posibles tratamientos que un médico puede prescribir. Primero y ante todo vendrán con la pérdida de peso. Incluso pueden sugerir el dispositivo de presión positiva llamada (CPAP). El aire fuerzas Idear por la nariz y la boca para obligar a las vías respiratorias abiertas durante toda la noche. Otra opción será surgery.The Escuela de Medicina Oriental abarca una división de estudio del sueño y han llegado a la conclusión de que el uso de una carrillera básica durante el sueño ha demostrado ser uno de los tratamientos más eficaces en el mercado en el corto plazo. Lo que la carrillera hace es prevenir cualquier obstrucción de la vía aérea bloqueo. La correa de la barbilla le volverá a colocar la lengua y la mandíbula ligeramente manteniendo así las vías respiratorias libres a través de la noche.