Sleep-La sangre es más importante que la mayoría de la gente asumiría. De alguna manera se rejuvenece el cuerpo, relaja los diversos sistemas internos, y ayuda al cerebro de entrar en un estado progresivo de la autodestrucción. La falta de sueño puede traer efectos secundarios que van desde el molesto y mundanas, como sentirse un poco mareado, o el muy arriesgado, como una pérdida de estado de alerta durante la conducción. La salud mental y el bienestar físico por igual son ambos sujetos a algún daño grave si alguien carece de sueño de manera regular, con los efectos, a menudo siendo evidente. Sin embargo, algunos hallazgos recientes indican que las mujeres pueden estar poniendo en riesgo al no dormir más que los hombres do.Blood niveles de presión, de acuerdo con un reciente estudio británico, mostró un fuerte incremento si una persona tiene regularmente menos de sueño adecuado. La causa de la falta de sueño, si el insomnio o el estrés, no parece tener mucha importancia. Sin embargo, la falta de sueño normal mostró un mayor incremento de la presión arterial para las mujeres que para los hombres. Según el estudio, se encontró un aumento del 42% en el riesgo global de aumento de la presión arterial de las mujeres que participaron en el estudio, en comparación con los hombres, que sólo aumentaron su riesgo en un 31%. Estos resultados fueron inesperados según los informes, aunque no hay indicaciones en cuanto a lo que realmente hizo que esta investigación es necesaria result.Further para averiguar qué otros posibles factores contribuyeron a los resultados. Hay algunas dudas acerca de si o no los resultados deberían celebrar cualquier veracidad, sobre todo porque no hay una clara relación entre la falta de sueño y la presión arterial en los hombres. Sin embargo, los datos preliminares de la investigación mostraron que hubo una para las mujeres en la prueba. Las razones exactas de esto sigue siendo desconocida, aunque esto se ha tomado como sugerente de un enlace específico de género entre la presión arterial y las horas de sueño de una persona que recibe. De acuerdo con los informes, las materias utilizadas para la investigación no tenían antecedentes de problemas de presión arterial y se evaluaron durante un período de tres años, de 1997 a 1995. El estudio se repitió con la muchos de los mismos participantes de la primera prueba, con siendo el plazo de 2003 y 2005. los resultados mostraron una disparidad en los niveles medios del primer grupo y el segundo grupo, pero la brecha entre los hombres y las mujeres que desarrollaron los investigadores remained.The presión arterial más alta tuvo en cuenta que había otros factores que no se había investigado a fondo en el momento. Estos incluyen el estilo de vida, la obesidad, el tabaquismo y la genética. Cualquiera de los factores antes mencionados podrían haber tenido un papel en los resultados, aunque nadie está completamente seguro de cómo la falta de sueño desempeñada en las interacciones, o si era aún un factor en absoluto. El hecho de que parecía que había una disparidad de género entre los resultados también podría ser difícil de eliminar de verdad, aunque actualmente no existe una base concreta para este supuesto. Vale la pena señalar que los mismos factores que pueden haber contribuido al aumento del ritmo cardíaco en los sujetos de prueba femeninos también estuvieron presentes en los machos, sin embargo, la diferencia entre los dos estaba lejos de ser despreciable.