¿Puede el secreto para la recuperación con éxito de enfermedades adictivas como el alcoholismo y la adicción a las drogas implican antiguas prácticas y atemporales que, literalmente, se han sentado bajo nuestras propias narices todo este tiempo? Parece que ... La evidencia científica reciente sugiere que las viejas prácticas de la edad, como la meditación puede tiene el efecto de invertir los desequilibrios en el cerebro que causan realmente cosas como addiction.I'm no va a entrar en la ciencia de aquí (para el artículo completo visite mi blog), pero para mí es nuevo destaca el hecho de que en general el oeste la medicina convencional a menudo se equivoca al tratar cosas como addiction.Disease, de los cuales la adicción ahora se acepta generalmente una parte de, todavía se trata con demasiada frecuencia de forma sintomática. Tienes un problema - y su médico se limita a tratar los síntomas que le proporciona un montón de drugs.What sucedido realmente se trata de diagnosticar la causa, que a menudo está enterrado profundamente en la psique del individuo? Mucho más fácil de administrar fármacos. O mejor aún a la medicina preventiva adecuada donde los individuos se les enseña los fundamentos de la vida sana. Eso no funcionaría bien porque hay demasiados poderosos jugadores de papel en las industrias alimentaria y farmacéutica que jamás permitiría que happen.Before discrepo demasiado lejos del punto aquí, de vuelta a la meditación y la adicción ... Andrew Weil, MD , lo resume perfectamente por la "Salud Natural, Medicina Natural, 'pág. 135. "La adicción es NOun problema psicológico o farmacológico, y no puede ser resuelto por los métodos de la psicología o la farmacología. Es, en el fondo, una preocupación espiritual, porque representa un intento mal dirigido a alcanzar la plenitud, de experimentar integridad interior y satisfaction.'That, en esencia, de lo que he estado tratando de enseñar a aquellos que he estado ayudando a superar sus propias adicciones, pero más importante es que me di cuenta de lo precisa que la declaración es a través de mi propio crecimiento y la recuperación de addictions.And el método más poderoso para hacer frente a la "preocupación espiritual", como él dice, es meditation.Now sé que la meditación es catalogado como uno de los Pasos en la mayoría de los programas de recuperación de 12 pasos, pero en mi experiencia de haber sido alrededor de las habitaciones, hay muy pocas personas que entienden esta práctica, y mucho menos saben cómo hacerlo properly.In mi experiencia, no es una práctica no es más poderoso que la meditación disponibles , no sólo para ayudar a combatir y ayudar en la recuperación de las adicciones, sino para vivir una más centrada vida.yo, pacífica, compasiva y significativa no creo que sea ninguna coincidencia que las culturas más ilustrados en nuestro planeta, por ejemplo, Tibetanos, son meditators.I regulares y competentes creen firmemente que cualquiera, no sólo alcohólicos y adictos, que desea una vida más satisfactoria deben hacer de la meditación una práctica obligatoria en sus vidas.