Una terapia física basado en ejercicios específicos para el manguito rotador fortalecerá el manguito lesionada, lo que ayuda a recuperarse más rápido y prevenir nuevas lesiones. Una lesión puede ser cualquier cosa de una lágrima, a una dislocación o un período de recuperación después de la cirugía. Un manguito roto es a menudo el resultado de los movimientos repetitivos o contundentes como las que se realizan en los deportes, por lo que es más frecuente entre los jóvenes. Una dislocación en cambio, es el resultado de un trauma como una mala caída o un accidente, mientras que una rehabilitación posterior a la cirugía implica el manguito de los rotadores siendo operados artificialmente dicen, para un hombro congelado, por lo que requiere el mismo protocolo de rehabilitación como una lesión de origen natural.
Después de una lágrima, el brazo afectado se coloca en un columpio mientras está tomando antiinflamatorios para un alivio rápido del dolor y descansar el manguito antes de iniciar la terapia. Luego, el terapeuta decide cuándo es el momento adecuado para iniciar el programa, que consiste en unos ejercicios de rotación específicos para fortalecer los músculos del manguito a niveles saludables. Estos ejercicios repetidos sistemáticamente pueden acelerar en gran medida los tiempos de recuperación, reducir el dolor y la inflamación a lo largo del camino.
Del mismo modo, después de una dislocación del brazo se coloca en un columpio, hoy a menudo en una posición externa para mejorar la reparación de la cavidad glenoidea y para prevenir futuras dislocaciones se vuelva a producir. Tal posición de reposo es impar y una limitación en las actividades diarias, pero ofrece los mejores resultados en el largo plazo. Después de que el período de descanso es más, de nuevo 6 o 7 ejercicios de rotaciones internas y externas repetidas diariamente ayudará a que el manguito se recuperan rápidamente.
Después de la cirugía y el curso del tratamiento anti inflamatorio usual para calmar el dolor, la aplicación de una programa de terapia física es obligatoria para evitar lesiones futuras. La inactividad no es una opción. Sin embargo, dada la gravedad de la presión sobre el manguito rotador después de la cirugía, tal programa de rehabilitación se inicia con una fase pasiva realizada por el terapeuta, no el paciente. Esto significa que el paciente no se mueve el brazo en su /su propia voluntad, pero deje que el terapeuta hacerlo para permitir que los músculos y los tendones debilitados sanar lo suficientemente primero y evitar un mayor estrés o lesiones adicionales.
Es sólo cuando es el manguito de los rotadores se considera lo suficientemente fuerte que el paciente puede comenzar a entrenar el manguito con una fase activa sin ninguna ayuda. Esta fase es seguida por una fase de fortalecimiento y una recuperación completa. Puede tomar algunos meses para tener un manguito de los rotadores restaurado a la gloria anterior. Sin una terapia física específica puede tomar mucho más tiempo o, peor aún, el brazalete no habrá sanar adecuadamente y ser propensos a conseguir fácilmente herido de nuevo.
Un programa de terapia física para la lesión del manguito rotador es fácil de seguir, pero debe ser respetados estrictamente, como el compromiso y la regularidad son la clave para una recuperación exitosa. Si necesita un programa profesional de la terapia física foros lesión del manguito rotador por un terapeuta que lleva, comprobar que funciona haciendo clic en los enlaces. Siempre consulte a su médico para el diagnóstico profesional de primera.
La terapia física para lesiones del manguito rotador.