? Hinchazón durante el embarazo Embarazo
, de hecho, es el momento más gratificante que una mujer sufrirá durante toda su existencia pero, de nuevo, de la cadera y elegantes madres-a-ser, teniendo un bebé es la protuberancia desarrollo menos buscados entre las etapas del embarazo y no sólo eso, porque la hinchazón viene junto con todos y cada etapa del embarazo. Hinchazón es la sensación de estar lleno. Más como de exagerados como un globo, neumáticos, bola, o cualquier igual. Inflado como en la sensación gaseosa todo el tiempo y que es la parte más irritante de sensación de hinchazón. Como si estuviera al pedo o eructar cada vez y esa condición particular no es conocido para el público. Suponiendo que sólo las mujeres embarazadas a entender esta situación, se puede sentir un poco fuera de la multitud
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¿Qué causa la hinchazón durante el embarazo ?
la mayoría, si no todas, las mujeres embarazadas reconocer este sentimiento hinchazón y algunos están ansiosos por aprender acerca de esto (y algunos no lo son para los que ya están acostumbrados a este sentimiento). Futuras madres que están al buscar en la red para conseguir todo-bajo-la-baby-protuberancia hechos.
Hinchazón durante el embarazo es causado por la progesterona o la hormona de la gestación profesional. Esta hormona es necesario para mantener al bebé sano. Los expertos dijeron que las mujeres que carecen de la progesterona son más propensas a dar a luz a un bebé prematuro.
Aparte de la progesterona, la ingesta de alimentos es la causa secundaria de la sensación de hinchazón, ya que se asocia con la sensación de gases. Este y ldquo; sensación de distensión abdominal y rdquo; es más en el lado del sistema digestivo
Progesterona:.? Distensión de la hormona progesterona
no es exclusivo para las mujeres embarazadas, ya que es producida naturalmente por el ovario. Lo que pasa es que las mujeres embarazadas producen más progesterona que el normal. Estas hormonas suavizar tejidos musculares especialmente en la parte del abdomen en preparación para el feto. Esta situación afecta a su sistema digestivo por frenarla. Por otra parte, ya que el feto ocupa la cavidad abdominal, empujará el estómago por un espacio más grande que le hará sentir más hinchado, incluso después de las comidas pequeñas. Imagínese comiendo mucho con una cinta atada sobre su estómago tan apretado
hinchazón durante el embarazo -. Solución
Realmente no hay solución para tal hormona natural que ocurre especialmente cuando se quería lo mejor para su bebé, pero no más preocuparse porque hay maneras de hacer frente y disminuir la sensación de gases.
Dado que la cuestión principal es sentir gaseoso, tratar de disminuir su ingesta de gases. Los alimentos con fructosa, lactosa, o los llamados alimentos azucarados, así como fibras solubles no están en el mismo nivel de ácido con el estómago por lo que es más difícil de ser digerido. Estos alimentos buscan diferentes formas de descomponer los gases que produce innecesarios. Teniendo en bebidas carbonatadas, por supuesto, es una manera segura de provocar su gas eructos. Esto también se debe reducir a fin de minimizar la sensación de hinchazón y todos sabemos que las bebidas carbonatadas no está contraindicada en mujeres embarazadas, ya que requieren los huesos fuertes y sanos durante el embarazo.
Al igual que cuando usted está lleno después de la comida, una sugerencia común es caminar alrededor o ponerse en movimiento para que la comida va a bajar su sistema digestivo, pero el enfoque científico para esto es que los gases que se producen cuando se está digiriendo los alimentos se moverán su salida mientras se desplaza de un lugar a otro. Pequeños actividades como pasear a su perro, limpiar la mesa, lavar los platos, y similares pueden ayudar.
Desde el feto dentro de usted está mintiendo mayor parte del tiempo en el estómago, puede elevar las piernas por lo que podría mover al bebé de por otro lado sólo para que su estómago puede aliviar tu digestión
Cuando la conquista de & ldquo;. sensación de distensión abdominal y rdquo; durante el embarazo, sólo piensa en el lado bueno que por lo menos, que son capaces de reproducirse y tener su propio bebé. De cualquier manera, el bebé es el primero en su lista de prioridades.