La hipertensión o presión arterial alta se ha convertido en una enfermedad común en su lugar, agitada vida ocupado de hoy. Cualquier desequilibrio en la salud física o psicológica o una combinación de ambos puede provocar hipertensión. Si no se trata, la hipertensión puede conducir a varios riesgos para la salud en la vida futura. La enfermedad arterial coronaria, accidente cerebrovascular, fallos renales son algunos entre los muchos efectos secundarios peligrosos de la hipertensión. Los síntomas de la hipertensión no siempre pueden ser únicos. Dolor de cabeza, mareos, náuseas, vómitos, confusión, sangrado nasal, visión borrosa, dificultad para respirar son algunos de los síntomas comunes de la hipertensión. Algunos de los factores que contribuyen a la hipertensión son la herencia, la obesidad, el estrés, el envejecimiento y la ingesta elevada de sodio. Hoy en día la hipertensión es tratable a través de una serie de remedios a base de hierbas disponibles en el mercado. A continuación se presentan algunos de los remedios a base de hierbas hipertensión eficaz.
El ajo, la más común de especias de la cocina india es un remedio herbal efectivo para la hipertensión. Este puede bajar los niveles de colesterol LDL en gran medida. El consumo regular de dientes de ajo ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, mejorar el flujo sanguíneo y disminuir el riesgo de hipertensión. Además de comprobar la hipertensión, el ajo también ahuyenta a otros problemas de salud como problemas pulmonares, ataques cardíacos y artritis.
hierba espino es otro remedio herbario eficaz para la hipertensión. Este suplemento a base de hierbas se ha utilizado durante siglos como un remedio hipertensión. La hoja y partes florales de espino por lo general van en la preparación de medicamentos para la hipertensión a base de hierbas. Estas partes de la hierba espino blanco son ricos en antioxidantes y flavonoides, que dilatan los vasos sanguíneos, mejorar la circulación sanguínea y dar un respiro de la hipertensión.
Stevia, conocida por sus propiedades antisépticas, es un buen remedio a base de hierbas para la hipertensión. Esta hierba dulce expande los vasos sanguíneos permiten un fácil y sin obstrucciones del flujo sanguíneo. Esto reduce la presión arterial notablemente. Stevia no sólo evita problemas de hipertensión, pero también mantiene la diabetes bajo control y también protege de infecciones bacterianas, fúngicas o víricas.
Pimienta de cayena también es muy beneficioso como un remedio herbal hipertensión. Ciertos compuestos de la pimienta de cayena ayuda en la dispersión de la placa arterial, estimular el flujo sanguíneo y aumentar la salud cardiovascular. La ingesta de pimienta de cayena sin embargo, tiene que ser complementado por un régimen de ejercicio regular y sistemática y la dieta nutricional.
grosella espinosa india rica en vitamina C es también un remedio a base de hierbas para la hipertensión reputado. La ingesta de grosella espinosa india disminuye el nivel de colesterol LDL, ensancha los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo. En última instancia, ayuda a mantener el nivel de presión arterial saludable. Los pacientes con hipertensión deben tomar 2 cucharaditas de polvo de leche en vaso por la mañana temprano.
Todos los remedios de hierbas mencionados anteriormente para la hipertensión son igualmente eficaces. Por lo tanto, es bastante difícil elegir cualquiera de estos como el 'más' remedio herbal efectivo para la hipertensión. Así que usted es libre de utilizar el que está dentro de su alcance.
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