If quirúrgico que está considerando una intervención quirúrgica o que ya tiene programado un procedimiento para corregir una rodilla lesionada o dañada, usted debe hablar con su cirujano de rodilla sobre el proceso de recuperación para su procedimiento específico. Mientras que todas las personas se curan a un ritmo diferente, el movimiento será un componente esencial de la recuperación completa. Sin embargo, es importante seguir las instrucciones dadas por su médico en particular professional.Walking: La mayoría de las personas tendrán que mantenerse en movimiento durante la recuperación y esto por lo general será en la forma de caminar suave. Por lo general, le suministra con algún tipo de ayuda para caminar, como un andador o un bastón para ayudarle. Esto será determinado por la extensión de la lesión y los detalles de su procedimiento particular. Sin embargo, es importante recordar que la ayuda para caminar está diseñado para permitir que usted permanezca móvil al tiempo que reduce la tensión en su rodilla afectada. Es posible retrasar o prevenir una recuperación completa si se intenta hacer ejercicio o caminar sin el uso de la terapia aid.Physical a pie: La mayoría de los programas de recuperación establecidos por los cirujanos de rodilla incluirá algún tipo de terapia física. Esto no se limita a las sesiones con el fisioterapeuta. Es probable que el terapeuta le fijará algunos ejercicios para completar con regularidad. Este calendario de ejercicios se han adaptado a su lesión y la cirugía específica. se han optimizado los ejercicios para permitir el máximo éxito y reducir al mínimo la tensión en la articulación de su recuperación. Mientras que su terapeuta hará un seguimiento de su progreso, es importante que son disciplinados y completar los ejercicios según lo prescrito. Esto facilitará su recuperación completa. El terapeuta también puede aconsejar métodos de hacer ejercicio para evitar futuras lesiones o daños repetida. modalidades para el dolor: Sus cirujanos de rodilla también asesorar sobre el uso de modalidades de dolor tales como compresas frías o calientes. El uso de hielo o calor dependerá de su condición particular, por lo general, se utiliza hielo para reducir la inflamación y aliviar el dolor después de la cirugía o después de períodos de ejercicio. El calor generalmente se puede usar para aflojar los tejidos blandos antes de comenzar los ejercicios, esto permitirá que la rodilla tienen una gama más libre de movimiento y puede aliviar los casos de los espasmos musculares. Su cirujano o fisioterapeuta le aconsejará sobre el mejor uso de las modalidades de dolor para ayudar a su recuperación y reducir el riesgo de desarrollar complicaciones. No se apresure su recuperación: Muchas personas se sienten preocupados por la idea de ser menos móvil que de costumbre. Esto por lo general provoca que algunas personas para tratar de apresurar su recuperación. Esto puede ser extremadamente contraproducente y puede demorar la recuperación y retrasar su recuperación. Sus cirujanos de rodilla van a recetar analgésicos para asegurarse de que puede descansar y estar cómodo. Es importante que usted no intenta reducir la medicación para el dolor por sí mismo o tratar de apresurar su progreso físico. Usted no será capaz de acelerar el proceso de recuperación. Habrá una línea de tiempo para el tipo de procedimiento quirúrgico que ha sido objeto y tratando de correr esta recuperación, que puede causar dolor crónico o incluso una lesión permanente.