El asma es una grave y potencialmente mortal enfermedad respiratoria. Muchas personas sufren de asma y los casos han aumentado en los últimos años. A menudo, las personas desarrollan la enfermedad durante la infancia, pero muchos adultos sin historia de la infancia de asma también comienzan a tener síntomas. El asma es una enfermedad en la que los bronquios - las pequeñas vías respiratorias de los pulmones se inflaman y - constreñida por lo que es difícil para la persona que recibe suficiente aire. Hay sibilancias y dificultad para respirar son los síntomas principales. ¿Cuáles son una serie de causas del asma y saber lo que están puede ayudar a una persona a prevenir o reducir la frecuencia o severidad de los ataques. La genética es un factor que puede contribuir a una persona que tenga esta condición. No es posible cambiar nuestros genes, pero si un miembro de la familia tiene asma, otros pueden estar en mayor riesgo de adquirirla.
La exposición a alergenos es otra causa común. Las personas que reciben asma a menudo también tienen alergias de algún tipo. Las alergias alimentarias pueden ser un alérgeno que causa los ataques. Otros alergenos comunes incluyen el polvo, los ácaros del polvo, excrementos de roedores, el humo, el polen, el humo de los productos químicos como pinturas y solventes y caspa de mascotas. El ejercicio y el aire frío también puede llevarlo adelante. Sabiendo lo que desencadena un ataque de asma y evitando que puede ayudar considerablemente en el control de la enfermedad.
Un método para determinar lo que podría ser un disparador es mantener un diario de cuándo y dónde se producen. Los patrones pueden ser observados a través del tiempo que le dan más pistas sobre lo que podría ser el origen de los ataques. A veces es obvio lo que provoca un ataque. Encontrar maneras de evitar la fuente puede dar lugar a un menor número de ataques.
El estrés y la ansiedad también puede ser factores contribuyentes en los ataques de asma. Un diario también puede ayudar a una persona a determinar qué cosas están causando estrés y si están vinculados a problemas de asma. Yoga, ejercicio y la acupuntura pueden todos ser eficaz para ayudar a reducir el estrés y controlar el asma.
Respiración vapor caliente puede ayudar cuando un ataque se enciende. Algunas hierbas se consideran eficaces por algunas personas, pero es aconsejable consultar con un médico antes de tomar una solución a base de hierbas. Algunas hierbas tienen efectos secundarios que pueden ser peligrosos o puedan tener interacciones con otros medicamentos. Si los síntomas tales como náuseas, insomnio, erupción o latidos rápidos del corazón ocurren después de usar un remedio a base de hierbas, deje de usarlo inmediatamente y consultar a un médico.
Los medicamentos con receta también están disponibles para el control del asma. inhaladores de rescate pueden detener un ataque cuando se enciende pero no deben ser más de usado. inhaladores de corticosteroides a menudo se prescriben para el uso regular para evitar los ataques de asma, pero no se detienen cuando empiezan. Si el asma es severa o frecuente que una persona debe buscar ayuda médica y establecer un plan de tratamiento con un médico.
El asma es a la vez una condición incómoda y grave y puede ser potencialmente mortal. Descubrir lo que desencadena los ataques es un paso importante. Reducir el estrés también puede ayudar. Consultar a un médico hacer un plan de tratamiento es altamente recomendable, especialmente si los síntomas son frecuentes o graves.