Shatavari es una palabra que implica "una mujer que tiene un centenar de maridos 'y la hierba que se conoce con este nombre se ha utilizado tradicionalmente como el que sustentará el sistema reproductor femenino. También llamado Shatamuli, Shakakul o espárragos salvajes, Shatavari es una pequeña enredadera que crece bien en Sri Lanka y la India. Aunque esta hierba también se llama espárragos silvestres, es bastante diferente de los espárragos que se utiliza comúnmente como un vegetal. Los tubérculos de Shatavari tienen varias propiedades medicinales para las mujeres. (Lea: Aumentar su vida sexual con estas hierbas 5)
Los ingredientes activos: La raíz de la raíz Shatavari contiene saponina 4 compuestos llamados Shatavarin I - IV y sarsapogenina. Esta hierba también contiene compuestos flavonoides como la rutina, quercetina, kaempferol y
Beneficios para la salud:. En el Ayurveda, Shatavari se considera principalmente un tónico para las mujeres debido a sus fuertes acciones en el sistema reproductivo femenino. Se ha utilizado para tratar los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. También se da a las madres lactantes para aumentar la secreción de la leche materna. Shatavari también tiene otros usos, como un digestivo, agente anti-úlcera, antioxidante y contra el cáncer. Los estudios muestran que esta hierba para tener capacidad de protección hepática significativa. (Lea: Hierbas para equilibrar pitta dosha)
Modo de empleo: Las raíces tuberosas de Shatavari se utilizan en la terapia. Esta hierba es un ingrediente importante de un tónico que se vende como Shatavari Kalpa. Debe ser utilizado bajo la supervisión de un profesional cualificado Ayurveda
Los efectos secundarios:. Shatavari se considera seguro para el uso general, excepto en personas con problemas de corazón y riñón. Algunas personas pueden experimentar aumento de peso en el consumo de Shatavari. Las personas que son alérgicas a los espárragos también tendrán respuesta alérgica a esta hierba y deben evitar consumir. (Lea: Los remedios herbarios para los cálculos biliares)
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Referencias
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Espárragos
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