Utilice el aceite de pescado para mejorar su vista del ojo

El aceite de pescado es uno de los suplementos más utilizados y las cápsulas amarillas brillantes son una vista común en muchos hogares. El aceite de pescado se supone que aumentar la inmunidad y mejorar su salud en general. Pero ¿sabía usted que es excelente para la vista?

Con la edad, la parte central del ojo, la mácula, se inicia en degeneración que conduce poco a poco a la disminución de la visión y pérdida de la visión. Los suplementos de aceite de pescado son conocidos para prevenir esta degeneración macular relacionada con la edad y puede prevenir la pérdida de visión en cierta medida.

El aceite de pescado contiene ácidos grasos omega-3 grasos como el DHA, que se acumulan en el ojo durante la tarde del feto y primeras etapas neonatales. DHA es necesario para el funcionamiento de las células fotorreceptoras en el ojo y para la salud ocular. También ayuda a la pérdida impide la visión. [1]