Alguna vez se preguntó por qué su médico prefiere tomar lectura de su presión arterial en posición sentada y no se acuesta (a menos que sea necesario)?? Hay una razón para esto. Su posición mientras se controla la presión arterial tiene un impacto en la lectura. Un estudio realizado en Turquía el año 2007, los investigadores trataron de controlar la presión arterial en una posición diferente, y se notaba diferentes lecturas durante el transcurso del experimento. Había cuatro posiciones que se tendrán en cuenta en el estudio:
Posición sentada:. Cuando la presión arterial se midió desde la izquierda el brazo doblado en el codo y apoyado sobre el nivel del corazón de la silla
posición de pie: Después de un minuto de la grabación de la presión arterial en posición de sentado, que fue grabado en posición de pie con el brazo apoyado en el codo y el puño al nivel del corazón
posición supina o acostado.: después de un minuto de la posición de pie, la presión arterial se midió en la posición acostada
posición supina con las piernas cruzadas:.. después de un minuto de nuevo la presión arterial se registró en la misma posición con las piernas cruzadas
¿Cuál fue la conclusión
Teniendo todo la lectura de los individuos en consideración se vio que la presión sistólica y diastólica (es decir, tanto la lectura superior e inferior) fue la más alta cuando se toma acostado. Por lo tanto, el estudio concluyó que, si bien la evaluación de la presión arterial es importante tomar la posición del paciente en consideración. . Además, la medición de la presión arterial debe ser tomado en posición con los brazos apoyados en el nivel adecuado sentado
Aquí hay algunas reglas a seguir durante la medición de la presión arterial en casa cuando está solo:
sentarse en una posición cómoda (idealmente al lado de la mesa) con los pies apoyados en el suelo, la espalda recta y los brazos flexionados en el codo, apoyando al nivel del corazón. No mantener las piernas cruzadas.
A continuación, mantener el antebrazo sobre la mesa con las palmas hacia arriba.
Asegúrese de que se haya vaciado la vejiga, como una vejiga llena puede afectar su lecturas.
Si necesita registrar su presión arterial todos los días hacerlo al mismo tiempo.
no fumar ni beber por lo menos 30 minutos antes de tomar lectura de su presión arterial.
siempre, mantener un registro de todas sus lecturas junto con la hora y la fecha
Referencia:.
1: Eşer I, L Jorshid, Güneş UY, Demir Y. El efecto de las diferentes posiciones del cuerpo sobre la presión arterial. J Clin Nurs. 2007 Ene; 16 (1): 137-40. PubMed PMID: 17181675.